تويت
كيف تبرمج حياتك من القيام الى المنام؟!
اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
((ربي أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت عليّ وعلى والديّ وأن أعمل صالحاً ترضاه ))
البرنامج اليومى من القيام الى المنام للعباد الصالحين
1- افتتاح الصباح بصلاة الفجر مسبوقة بنافلة الفجر ومن المعلوم ان نقص الفرائض تجبر بالنوافل .
2- الالتزام بتسبيحات الزهراء (ع) بعد الصلاة مباشرةً وبعد كل صلاة فريضة ، والافضل ان تعد الأذكار والتسبيحات بسبحة من التربة الحسينية ، فقد روي عن صاحب الأمر(ع) انها افضل شئ يسبح به وان المسبح ينسى التسبيح ويدير السبحة فيكتب له ذلك التسبيح. وقال الإمام الصادق (ع) : تسبيح فاطمة الزهراء عليها السلام في كل يوم ، في دبر كل صلاة ، أحب إلى من صلاة ألف ركعة في كل يوم.,وهنالك اذكار عديدة منها (أصبحت اللهم معتصما بذمامك المنيع الذي لا يطاول ولا يحاول ،من شر كل غاشم و طارق ،من سائر من خلقت وما خلقت من خلقك الصامت والناطق ، في جنة من كل مخوف ، بلباس سابغة ولاء أهل بيت نبيك , محتجزا من كل قاصد لي الى أذية بجدار حصين ،الإخلاص في الإعتراف بحقهم والتمسك بحبلهم , موقنا بأن الحق لهم ومعهم وفيهم وبهم ، اوالي من والوا ، وأجانب من جانبوا, فأعذني اللهم بهم من شر كل ما أتقيه ، يا عظيم حجزت الأعادي عني ببديع السماوات والأرض ، انا جعلنا من بين أيديهم سدا ومن خلفهم سدا فأغشيناهم فهم لا يبصرون ) ثم قل : ( بسم الله وصلى الله على محمد وآله ، وأفوض أمري إلى الله ، إن الله بصير بالعباد ، فوقاه الله سيئات ما مكروا ، لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ، فاستجبنا له ونجيناه من الغم وكذلك ننجي المؤمنين ، حسبنا الله ونعم الوكيل ، فانقلبوا بنعمة من الله وفضل لم يمسسهم سوء ، ما شاء الله لا حول ولا قوة إلا بالله ، ما شاء الله لا ما شاء الناس ، ما شاء الله وإن كره الناس ،حسبي الرب من المربوبين، حسبي الخالق من المخلوقين ، حسبي الرازق من المرزوقين ، حسبي الله رب العالمين، حسبي من هو حسبي ، حسبيمن لم يزل حسبي ، حسبي من كان مذ كنت لم يزل حسبي ، حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم ) .. ووضع اليد على الصدر قائلا سبعين مرة : يا فتاح .. و قراءة سورة التوحيد بعد صلاة الفجر 11مرة ، فقد روي انه لم يتبعه فى ذلك اليوم ذنب وان رغم انف الشيطان .. ولا بد للمؤمن ان تكون له دورة من أربعين صباحا بدعاء العهد ولو مرة واحدة فى العمر .. والاستمرار مستيقظا الى طلوع الشمس فانه ابلغ فى الرزق من الضرب فى الارض .. وقراءة مئة اية من القران على الاقل ، وان لم يمكن بين الطلوعين فمن الممكن توزيعها طوال النهار والليل .
3- الاستعاذة اول النهار دفعا لشر شياطين الانس والجن فى ذلك اليوم تقول : أعيذ نفسي وديني وأهلي ومالي وولدي وإخواني فى ديني وما رزقني ربي وخواتيم عملي و من يعنيني أمره ، بالله الواحد الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد (وبرب الفلق) إلى آخرها (وبرب الناس) إلى آخرها ... ثم اقرأ (الحمد) و(آية الكرسي ) الى هم فيها خالدون.. وآية (شهد الله أنه لا إله إلا هو والملائكة وأولو العلم قائما بالقسط لا إله إلا هو العزيز الحكيم . إن الدين عند الله الإسلام وما اختلف الذين أوتوا الكتاب إلا من بعد ما جاءهم العلم بغيا بينهم . ومن يكفر بآيات الله فإن الله سريع الحساب (وآية الملك) وهي : قل اللهم مالك الملك . تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير إنك على كل شئ قدير . تولج الليل في النهار وتولج النهار في الليل وتخرج الحي من الميت وتخرج الميت من الحي وترزق من تشاء بغير حساب .. و( آية السخرة) وهي : إن ربكم الله الذي خلق السموات والأرض في ستة أيام ثم استوى على العرش يغشي الليل النهار يطلبه حثيثا والشمس والقمر والنجوم مسخرات بأمره ألا له الخلق والأمر . تبارك الله رب العالمين . أدعوا ربكم تضرعا وخفية إنه لا يحب المعتدين . ولا تفسدوا في الأرض بعد إصلاحها وادعوه خوفا وطمعا إن رحمة الله قريب من المحسنين .
4- معاهدة نفسك ان لا تقوم بمعصية طوال النهار قال الكاظم (ع) : ليس منا من لم يحاسب نفسه في كل يوم
5- استحضر نية القربة
6- كن على وضوء فى اول النهار ، فان الطهارة الظاهرية توجب الطهارة الباطنية,قال النبي (ص): يقول الله تعالى: من أحدث ولم يتوضأ فقد جفاني، ومن أحدث وتوضأ، ولم يصل ركعتين ، فقد جفاني، ومن أحدث وتوضأ، وصلى ركعتين، ودعاني، ولم أجبه فيما سألني من أمر دينه ودنياه، فقد جفوته، ولست برب جاف.
7- اعزل صدقة اليوم ولو كانت قليلة ناويا بذلك سلامة امام زمانك (ع)- قال رسول الله (ص): استنزلوا الرزق بالصدقة .
8- حاول ان تودع من فى المنزل طالبا منهم الدعاء للتوفيق وخاصة من الوالدين
9- لا تضيع الوقت فى الطريق سدى ، واصطحب معك شريطا نافعا تسمعه فى السيارة او بالة تسجيل صغيرة ، فانها خير معين لك فى ساعات الغفلة والملل
10- الالتزام بورد معين لاستغلال الوقت ، مثل قراءة سورة التوحيد .. أو مائة مرة : لا إله إلا الله ، فانه سيد الاذكار .. أو الإكثار من الصلاة على محمد و آل محمد فانه خير ما يثقل ميزان العبد
11- اجعل فى مكتبك او محل عملك مكتبة صغيرة نافعة تنفعك فى ساعات الفراغ لمراجعتها بدلا من الالتهاء بما لا ينفع
12- حاول ان لا تأنس مع الغافلين ، وخاصة مع الجنس المخالف
13- ليكن معك جدول مواقيت الصلوات ، او على الاقل حاول ان تعرف موعد الصلوات ، لتتهيأ للصلاة الوسطى وهى صلاة الظهر ، فان لصلاة الظهرين طعما متميزا فى زحمة الحياة اليومية ، حيث انها محطة وقوف بين يدى الله تعالى فى وسط النشاط النهارى .. و احرص أن تؤديها في أول وقتها مهما كانت المشاغل
14- التزم باستغفار صلاة العصر سبعين مرة ، فقد ورد ان الله تعالى سيغفر له سبعمائة ذنب
15- حاول فى اوقات الفراغ ان تتصل ببعض اخوانك المؤمنين لا للتسلية ، وانما لأجل تحقيق عنوان التواصل مع المؤمنين
16- ان مشكلة المجالس والاختلاط مع الغافلين هو الدخول في عالم الغيبة
17- حاول ان تدخل البيت ببشاشة ، فان الارهاق فى العمل قد ينعكس فى اول لقاء ، وهو ما قد لا تتوقعه الزوجه التى تنتظر زوجها من الصباح
18- حاول ان تجلس على الطعام باعتباره مائده الهية وانك ضيف على تلك المائدة ، فلا ينبغى ان تنسى آداب الجلوس على مائده المضيف
19- حاول ان تطلع على البرامج النافعة كالاخبار وغيرها بالقدر المناسب فى ساعة الاسترخاء كساعة بعد الغداء مثلا
20- الاستلقاء بعد الغداء مطلوب من اجل اراحة المعدة وهضم الطعام
21- حاول ان تنجز بعض الامور اللازمة خارج المنزل من التسوق وغيره ، في الأوقات التي يقل فيها الازدحام والاختلاط بين الجنسين مثل وقت العصر
22- اجعل لوقت الصلاة برنامجا خاصا ، فلا تخرج الى مكان من الممكن ان يفوت عليك الصلاة الواجبة فى أول وقتها ، فانها خسارة لا تعوض مهما ربحت فى دنياك.
23- ان ساعة ما قبل غروب الشمس ساعة مباركة ، فحاول ان تغتنم الربع ساعة الاخيرة منها وذلك بذكر الصلوات المعروفة على النبي واله (ص) : ( اللهمصل على محمد وآل محمد في الاولين، وصل على محمد وآل محمد فيالاخرين، وصل على محمد و آل محمد في الملا الاعلى، وصل على محمد وآلمحمد في المرسلين، اللهم اعط محمدا الوسيلة والشرف والفضيلة والدرجةالكبيرة، اللهم اني آمنت بمحمد(ص) ولم اره، فلا تحرمني يوم القيامة رؤيته،وارزقني صحبته، وتوفني على ملته، واسقني من حوضه مشربا رويا سائغا هنيئا لا اظما بعده ابدا، انك على كل شيء قدير، اللهم كما آمنت بمحمد(ص) ولم اره،فعرفني في الجنان وجهه، اللهم بلغ روح محمد عني تحية كثيرة وسلاما ) .. ثم قراءة 10 مرات: ( اعوذ بالله السميع العليم من همزات الشياطين واعوذ بالله ان يحضرون ان الله هو السميع العليم ) ثم 10 مرات : ( لا اله الا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد يحيي ويميت ويميت ويحيي وهو حى لا يموت بيده الخير وهو على كل شيئ قدير ).
24- اذا لم تكن موفقا للنوافل اليومية البالغة 34 ركعة ، فعلى الاقل عليك بصلاة الغفيلة بين صلاتي المغرب والعشاء
25- اذا وجدت إقبالا قلبيا بعد الفريضة ، فحاول ان تعيش هذا الجو لاطول فترة ممكنة سواء كنت فى المنزل او المسجد ، فان هذه النفحات مما يمكن ان لا تتكرر
26- اجعل العشاء مبكرا ، وليكن الطعام خفيفا
27- ليكن لك برنامج مرتب للمطالعة الهادفة ، ولتكن قراءتك للكتاب ، ضمن برنامج مدون
28- اجعل لأهلك و لأولادك نصيبا من الوقت فى محاولة لإرشادهم لحديث نافع او تحذيرهم من أمر لازم ، كسلبيات الانترنت مثلا والفضائيات
29- ينبغي تحديد يوم أو أكثرفي الاسبوع لاصطحاب الأهل و العيال الى حديقة و ما شابه للترويح عنهم
30- ان مقدارا كبيرا من العمر يضيع هباء امام اجهزة التلفاز والعبد مسؤول عن اللغو ، فكيف اذا كان فى الباطل ؟.. فان على العبد المراقب لنفسه ان يكون متاكدا من ان هذا الجلوس اما فيه نفع للدنيا او الاخرة والا فليخرج من ذلك الجو
31- حاول ان تكون الزيارات هادفة ، فلا ينبغى الذهاب الى مجالس الاختلاط او بيوت الغافلين عن ذكر الله تعالى
32- حاول ان تذهب للفراش مبكرا ، إلا مع عدم الميل الى النوم مما يوقعك في الارق الذى من الممكن ان يلقيك فى عالم الاوهام والاباطيل
33- هنالك مجموعة من المستحبات اللازمة قبل النوم ، منها تسبيحات الزهراء (ع) ، و قراءة التوحيد ثلاثا ، والنوم على طهور ، والاستغفار مما كسبه العبد فى النهار ، والنوم على جنبه الايمن مستقبلا جهة القبلة ، و قراءة اخر اية من سورة الكهف لأجل الاستيقاظ لصلاة الليل
34- لا بد من السيطرة على ساعات النوم فان الناس عادة ينامون اكثر من حاجتهم
35- المحطة الليلية للحديث مع رب العالمين و الصلاة من اهم المحطات العبادية ، وخاصة اذا كان فى خلوة مظلمة وباقبال قلبي
36- صلة الرحم لا تكون بالزيارة دائما ، وخاصة اذا كانت الزيارة فيها شيئ من السلبية ، فالافضل فى بعض الحالات الاتصال الهاتفى تفقدا لاحوالهم.
37- ان حفظ الصحة مما ندب اليه الشارع ، فلا مانع من ان تكون لك برنامجا من الرياضة المناسبة ولكن من دون دخول للاماكن المشبوهة
38- ليكن فى ليلة الجمعة ونهارها برنامج استثنائي ، فان العبد يحتاج الى برنامج متميز مع ربه اكثارا من : الصلوات ، والمناجاة، وزيارة المرضى ، واهل القبور وغير ذلك من البرامج النافعة ، ولا شك ان من معالم ليلة الجمعة دعاء كميل ، ومن معالم نهارها دعاء الندبة وغسل الجمعة كذلك
39- لا بد من الاستعداد للمواسم العبادية قبل حلولها كالاشهر المباركة وذلك من خلال مراجعة الكتب المختصة فى هذا المجال ، كما ينبغى التاكيد على صلاة اول الشهر فانه بذلك نشترى سلامة الشهر .. وكيفيتها هى : قراءة الحمد وثلاثين مرة سورة التوحيد فى الركعه الاولى ، والحمد وثلاثين مرة سورة القدر فى الركعة الثانية ثم الدعاء بالماثور ، والتصدق بصدقة الشهر .
40- من المناسب جدا ان تكون للمؤمن وقفه مع مصائب اهل البيت (ع) ، وخاصة مصائب الامام الحسين واهل بيته (ع) ولو فى الاسبوع مرة.
امنياتي للجميع بالتوفيق الدائم
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
((ربي أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت عليّ وعلى والديّ وأن أعمل صالحاً ترضاه ))
البرنامج اليومى من القيام الى المنام للعباد الصالحين
1- افتتاح الصباح بصلاة الفجر مسبوقة بنافلة الفجر ومن المعلوم ان نقص الفرائض تجبر بالنوافل .
2- الالتزام بتسبيحات الزهراء (ع) بعد الصلاة مباشرةً وبعد كل صلاة فريضة ، والافضل ان تعد الأذكار والتسبيحات بسبحة من التربة الحسينية ، فقد روي عن صاحب الأمر(ع) انها افضل شئ يسبح به وان المسبح ينسى التسبيح ويدير السبحة فيكتب له ذلك التسبيح. وقال الإمام الصادق (ع) : تسبيح فاطمة الزهراء عليها السلام في كل يوم ، في دبر كل صلاة ، أحب إلى من صلاة ألف ركعة في كل يوم.,وهنالك اذكار عديدة منها (أصبحت اللهم معتصما بذمامك المنيع الذي لا يطاول ولا يحاول ،من شر كل غاشم و طارق ،من سائر من خلقت وما خلقت من خلقك الصامت والناطق ، في جنة من كل مخوف ، بلباس سابغة ولاء أهل بيت نبيك , محتجزا من كل قاصد لي الى أذية بجدار حصين ،الإخلاص في الإعتراف بحقهم والتمسك بحبلهم , موقنا بأن الحق لهم ومعهم وفيهم وبهم ، اوالي من والوا ، وأجانب من جانبوا, فأعذني اللهم بهم من شر كل ما أتقيه ، يا عظيم حجزت الأعادي عني ببديع السماوات والأرض ، انا جعلنا من بين أيديهم سدا ومن خلفهم سدا فأغشيناهم فهم لا يبصرون ) ثم قل : ( بسم الله وصلى الله على محمد وآله ، وأفوض أمري إلى الله ، إن الله بصير بالعباد ، فوقاه الله سيئات ما مكروا ، لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ، فاستجبنا له ونجيناه من الغم وكذلك ننجي المؤمنين ، حسبنا الله ونعم الوكيل ، فانقلبوا بنعمة من الله وفضل لم يمسسهم سوء ، ما شاء الله لا حول ولا قوة إلا بالله ، ما شاء الله لا ما شاء الناس ، ما شاء الله وإن كره الناس ،حسبي الرب من المربوبين، حسبي الخالق من المخلوقين ، حسبي الرازق من المرزوقين ، حسبي الله رب العالمين، حسبي من هو حسبي ، حسبيمن لم يزل حسبي ، حسبي من كان مذ كنت لم يزل حسبي ، حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم ) .. ووضع اليد على الصدر قائلا سبعين مرة : يا فتاح .. و قراءة سورة التوحيد بعد صلاة الفجر 11مرة ، فقد روي انه لم يتبعه فى ذلك اليوم ذنب وان رغم انف الشيطان .. ولا بد للمؤمن ان تكون له دورة من أربعين صباحا بدعاء العهد ولو مرة واحدة فى العمر .. والاستمرار مستيقظا الى طلوع الشمس فانه ابلغ فى الرزق من الضرب فى الارض .. وقراءة مئة اية من القران على الاقل ، وان لم يمكن بين الطلوعين فمن الممكن توزيعها طوال النهار والليل .
3- الاستعاذة اول النهار دفعا لشر شياطين الانس والجن فى ذلك اليوم تقول : أعيذ نفسي وديني وأهلي ومالي وولدي وإخواني فى ديني وما رزقني ربي وخواتيم عملي و من يعنيني أمره ، بالله الواحد الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد (وبرب الفلق) إلى آخرها (وبرب الناس) إلى آخرها ... ثم اقرأ (الحمد) و(آية الكرسي ) الى هم فيها خالدون.. وآية (شهد الله أنه لا إله إلا هو والملائكة وأولو العلم قائما بالقسط لا إله إلا هو العزيز الحكيم . إن الدين عند الله الإسلام وما اختلف الذين أوتوا الكتاب إلا من بعد ما جاءهم العلم بغيا بينهم . ومن يكفر بآيات الله فإن الله سريع الحساب (وآية الملك) وهي : قل اللهم مالك الملك . تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير إنك على كل شئ قدير . تولج الليل في النهار وتولج النهار في الليل وتخرج الحي من الميت وتخرج الميت من الحي وترزق من تشاء بغير حساب .. و( آية السخرة) وهي : إن ربكم الله الذي خلق السموات والأرض في ستة أيام ثم استوى على العرش يغشي الليل النهار يطلبه حثيثا والشمس والقمر والنجوم مسخرات بأمره ألا له الخلق والأمر . تبارك الله رب العالمين . أدعوا ربكم تضرعا وخفية إنه لا يحب المعتدين . ولا تفسدوا في الأرض بعد إصلاحها وادعوه خوفا وطمعا إن رحمة الله قريب من المحسنين .
4- معاهدة نفسك ان لا تقوم بمعصية طوال النهار قال الكاظم (ع) : ليس منا من لم يحاسب نفسه في كل يوم
5- استحضر نية القربة
6- كن على وضوء فى اول النهار ، فان الطهارة الظاهرية توجب الطهارة الباطنية,قال النبي (ص): يقول الله تعالى: من أحدث ولم يتوضأ فقد جفاني، ومن أحدث وتوضأ، ولم يصل ركعتين ، فقد جفاني، ومن أحدث وتوضأ، وصلى ركعتين، ودعاني، ولم أجبه فيما سألني من أمر دينه ودنياه، فقد جفوته، ولست برب جاف.
7- اعزل صدقة اليوم ولو كانت قليلة ناويا بذلك سلامة امام زمانك (ع)- قال رسول الله (ص): استنزلوا الرزق بالصدقة .
8- حاول ان تودع من فى المنزل طالبا منهم الدعاء للتوفيق وخاصة من الوالدين
9- لا تضيع الوقت فى الطريق سدى ، واصطحب معك شريطا نافعا تسمعه فى السيارة او بالة تسجيل صغيرة ، فانها خير معين لك فى ساعات الغفلة والملل
10- الالتزام بورد معين لاستغلال الوقت ، مثل قراءة سورة التوحيد .. أو مائة مرة : لا إله إلا الله ، فانه سيد الاذكار .. أو الإكثار من الصلاة على محمد و آل محمد فانه خير ما يثقل ميزان العبد
11- اجعل فى مكتبك او محل عملك مكتبة صغيرة نافعة تنفعك فى ساعات الفراغ لمراجعتها بدلا من الالتهاء بما لا ينفع
12- حاول ان لا تأنس مع الغافلين ، وخاصة مع الجنس المخالف
13- ليكن معك جدول مواقيت الصلوات ، او على الاقل حاول ان تعرف موعد الصلوات ، لتتهيأ للصلاة الوسطى وهى صلاة الظهر ، فان لصلاة الظهرين طعما متميزا فى زحمة الحياة اليومية ، حيث انها محطة وقوف بين يدى الله تعالى فى وسط النشاط النهارى .. و احرص أن تؤديها في أول وقتها مهما كانت المشاغل
14- التزم باستغفار صلاة العصر سبعين مرة ، فقد ورد ان الله تعالى سيغفر له سبعمائة ذنب
15- حاول فى اوقات الفراغ ان تتصل ببعض اخوانك المؤمنين لا للتسلية ، وانما لأجل تحقيق عنوان التواصل مع المؤمنين
16- ان مشكلة المجالس والاختلاط مع الغافلين هو الدخول في عالم الغيبة
17- حاول ان تدخل البيت ببشاشة ، فان الارهاق فى العمل قد ينعكس فى اول لقاء ، وهو ما قد لا تتوقعه الزوجه التى تنتظر زوجها من الصباح
18- حاول ان تجلس على الطعام باعتباره مائده الهية وانك ضيف على تلك المائدة ، فلا ينبغى ان تنسى آداب الجلوس على مائده المضيف
19- حاول ان تطلع على البرامج النافعة كالاخبار وغيرها بالقدر المناسب فى ساعة الاسترخاء كساعة بعد الغداء مثلا
20- الاستلقاء بعد الغداء مطلوب من اجل اراحة المعدة وهضم الطعام
21- حاول ان تنجز بعض الامور اللازمة خارج المنزل من التسوق وغيره ، في الأوقات التي يقل فيها الازدحام والاختلاط بين الجنسين مثل وقت العصر
22- اجعل لوقت الصلاة برنامجا خاصا ، فلا تخرج الى مكان من الممكن ان يفوت عليك الصلاة الواجبة فى أول وقتها ، فانها خسارة لا تعوض مهما ربحت فى دنياك.
23- ان ساعة ما قبل غروب الشمس ساعة مباركة ، فحاول ان تغتنم الربع ساعة الاخيرة منها وذلك بذكر الصلوات المعروفة على النبي واله (ص) : ( اللهمصل على محمد وآل محمد في الاولين، وصل على محمد وآل محمد فيالاخرين، وصل على محمد و آل محمد في الملا الاعلى، وصل على محمد وآلمحمد في المرسلين، اللهم اعط محمدا الوسيلة والشرف والفضيلة والدرجةالكبيرة، اللهم اني آمنت بمحمد(ص) ولم اره، فلا تحرمني يوم القيامة رؤيته،وارزقني صحبته، وتوفني على ملته، واسقني من حوضه مشربا رويا سائغا هنيئا لا اظما بعده ابدا، انك على كل شيء قدير، اللهم كما آمنت بمحمد(ص) ولم اره،فعرفني في الجنان وجهه، اللهم بلغ روح محمد عني تحية كثيرة وسلاما ) .. ثم قراءة 10 مرات: ( اعوذ بالله السميع العليم من همزات الشياطين واعوذ بالله ان يحضرون ان الله هو السميع العليم ) ثم 10 مرات : ( لا اله الا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد يحيي ويميت ويميت ويحيي وهو حى لا يموت بيده الخير وهو على كل شيئ قدير ).
24- اذا لم تكن موفقا للنوافل اليومية البالغة 34 ركعة ، فعلى الاقل عليك بصلاة الغفيلة بين صلاتي المغرب والعشاء
25- اذا وجدت إقبالا قلبيا بعد الفريضة ، فحاول ان تعيش هذا الجو لاطول فترة ممكنة سواء كنت فى المنزل او المسجد ، فان هذه النفحات مما يمكن ان لا تتكرر
26- اجعل العشاء مبكرا ، وليكن الطعام خفيفا
27- ليكن لك برنامج مرتب للمطالعة الهادفة ، ولتكن قراءتك للكتاب ، ضمن برنامج مدون
28- اجعل لأهلك و لأولادك نصيبا من الوقت فى محاولة لإرشادهم لحديث نافع او تحذيرهم من أمر لازم ، كسلبيات الانترنت مثلا والفضائيات
29- ينبغي تحديد يوم أو أكثرفي الاسبوع لاصطحاب الأهل و العيال الى حديقة و ما شابه للترويح عنهم
30- ان مقدارا كبيرا من العمر يضيع هباء امام اجهزة التلفاز والعبد مسؤول عن اللغو ، فكيف اذا كان فى الباطل ؟.. فان على العبد المراقب لنفسه ان يكون متاكدا من ان هذا الجلوس اما فيه نفع للدنيا او الاخرة والا فليخرج من ذلك الجو
31- حاول ان تكون الزيارات هادفة ، فلا ينبغى الذهاب الى مجالس الاختلاط او بيوت الغافلين عن ذكر الله تعالى
32- حاول ان تذهب للفراش مبكرا ، إلا مع عدم الميل الى النوم مما يوقعك في الارق الذى من الممكن ان يلقيك فى عالم الاوهام والاباطيل
33- هنالك مجموعة من المستحبات اللازمة قبل النوم ، منها تسبيحات الزهراء (ع) ، و قراءة التوحيد ثلاثا ، والنوم على طهور ، والاستغفار مما كسبه العبد فى النهار ، والنوم على جنبه الايمن مستقبلا جهة القبلة ، و قراءة اخر اية من سورة الكهف لأجل الاستيقاظ لصلاة الليل
34- لا بد من السيطرة على ساعات النوم فان الناس عادة ينامون اكثر من حاجتهم
35- المحطة الليلية للحديث مع رب العالمين و الصلاة من اهم المحطات العبادية ، وخاصة اذا كان فى خلوة مظلمة وباقبال قلبي
36- صلة الرحم لا تكون بالزيارة دائما ، وخاصة اذا كانت الزيارة فيها شيئ من السلبية ، فالافضل فى بعض الحالات الاتصال الهاتفى تفقدا لاحوالهم.
37- ان حفظ الصحة مما ندب اليه الشارع ، فلا مانع من ان تكون لك برنامجا من الرياضة المناسبة ولكن من دون دخول للاماكن المشبوهة
38- ليكن فى ليلة الجمعة ونهارها برنامج استثنائي ، فان العبد يحتاج الى برنامج متميز مع ربه اكثارا من : الصلوات ، والمناجاة، وزيارة المرضى ، واهل القبور وغير ذلك من البرامج النافعة ، ولا شك ان من معالم ليلة الجمعة دعاء كميل ، ومن معالم نهارها دعاء الندبة وغسل الجمعة كذلك
39- لا بد من الاستعداد للمواسم العبادية قبل حلولها كالاشهر المباركة وذلك من خلال مراجعة الكتب المختصة فى هذا المجال ، كما ينبغى التاكيد على صلاة اول الشهر فانه بذلك نشترى سلامة الشهر .. وكيفيتها هى : قراءة الحمد وثلاثين مرة سورة التوحيد فى الركعه الاولى ، والحمد وثلاثين مرة سورة القدر فى الركعة الثانية ثم الدعاء بالماثور ، والتصدق بصدقة الشهر .
40- من المناسب جدا ان تكون للمؤمن وقفه مع مصائب اهل البيت (ع) ، وخاصة مصائب الامام الحسين واهل بيته (ع) ولو فى الاسبوع مرة.
امنياتي للجميع بالتوفيق الدائم
تعليق