الفستق يخفض نسبة السكر في الدم

[شمس مكه]

^{<font size="5"><span style="color: rgb(0, 128, 0);">اكدت دراسه حديثة ان تناول الفستق يخفض نسبة السكر في الدم عن طريق إبطاء امتصاص الكربوهيدرات في الجسم واشارت الدراسة الى انه عندما يؤكل الفستق مع المواد الغذائية عالية الكربوهيدرات مثل الخبز الابيض يعمل الفستق على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات في الجسم مما يؤدي الى خفض نسبة السكر في الدم مع تناول الاغذية مما يساهم في الوقاية والسيطرة على مرض السكري مشيرة الى ان الفستق يساعد على التحكم في الشهية من خلال التحكم في الجوع ويعمل على تحفيز الهرمونات مما يؤدي الى تحسين المدى الطويل للتحكم في نسبة سكر الدم ,<br></span></font>}

[السيده ساره]

شكرا لك أختي شمس مكه على هذه المعلومة دمتي بسعاده وهناء

[شمس مكه]

اشكر مروركم الطيب

[أم طاهر]

شكرا لك على الموضوع المفيد

[شمس مكه]

شكري وامتناني لكم

[باسم الربيعي]

شكرا لك أختي على هذه المعلومة دمتي بعدك الله عن الامراض
انصح للذي عنده سكر بالدم يشتري كونيه وياكل ههه

[نداء الكفيل]

شكرا على هذه المعلومات حول الفستق يااختي ىشمس مكة

[تبارك]

[شمس مكه]

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وال محمد