هل تعلم

[خادمةرقية]

- النوم نهاراً، لكثرة ما فيه من ضوء وضوضاء وصخب وكلهامؤثرات شديدة على الجهاز العصبي، وقد اكتشف العلماء حديثاً أن الغدد الضوئية فيالدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى "الميلانونين" تؤثر تأثيراً بالغاً ومباشراً في عمليةالنوم وأن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء، وصدق الله العلي العظيم القائل: (وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً ). هناك فرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً، حيث تنال أعضاء الجسم بالليل منالراحة أضعاف ما تناله خلال النهار

[السيده ساره]

معلومه جدا رائعه أختئ خادمه رقيه وفقك الله ورعاك أتمنى إن تتقبلي مروري