قال الله تعالى : {وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ وَطُورِ سِينِينَ وَهَذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ ......} صدق الله العلي العظيم
زرع التين منذ اكثر من اربعة آلاف سنة في المناطق الحارة من آسيا وافريقيا واوروبا ثم انتقل الى منطقة البحر الابيض المتوسط.
يعتبر التين عالي في القيمة الغذائية لانه يحتوي على السكريات الأحادية والعناصر المعدنية والفيتامينات.
قديما......
يستخدم كملين للمعدة و في علاج الامراض الصدرية والقلب وطرد الديدان من البطن و آلام المعدة
و يقلل الحوامض في الجسم ويدفع اثرها السيء وشراب منقوعه ينفع السعال المزمن وأوجاع الصدر وهو يقطع العطش وينفع الكلى والمثانة.
حديثا......
أجريت دراسة على ثمار التين الطازجة والجافة واللتان تحتويان على كمية جيدة من انزيم الفيسين و اثبتت الدراسة ان أنزيم الفيسين له قدرة كبيرة جدا على قتل البكتريا التي تصاحب القرحة.
ان عصيرالتين الطازج يوميا وقاية من الاصابة بالسرطان.
ومفيد لمشاكل الهضم بأكل التين الطازج ولعلاج الامساك المزمن لدى المسنين يستخدم منقوع الثمار الجاف(خشاف) بمعدل 3 ـ 5 حبات في كوب من الماء البارد ويشرب صباحا على الريق وآخر في المساء قبل النوم.
ومنقوع التين المجفف مفيد لعلاج عسر البول والتهاب الجهاز التنفسي والسعال الديكي .
والتين يقوي الجسم وينشط العضلات
ينضر الوجه
فهو يحتوي على مجموعة متميزة من الفيتامينات وخاصة فيتامين "ب" الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء، ويساعد في استقلاب "البروتينات"، ويسهل امتصاص معدن "الماغنيسيوم.
ويساعد في تنظيم الضغط الشرياني وخفض كوليسترول الدم وفي الوقاية من سرطان القولون وعلاج الإمساك ويبعد خطر الإصابة بأمراض القلب.
ان التين مصدر مهم للمعادن "البوتاسيوم" الذي له دور مهم في الوقاية من خطر القاتل الصامت (ارتفاع الضغط الشرياني) إذ يمنع تكرس صفائح "الكوليسترول" على باطن الشرايين فيحافظ على توازن السوائل
يعطي الطاقة للانسان ويحتوي على الحديد والبوتاسيوم والفوسفور والمغنسيوم وفيتامين ب المركب والتي تشكل غذاء جيدا للانسان وان التين من الفواكه المفيدة اذا أُكل على الريق والتين يغسل الكبد والطحال
الاحاديث الشريفة ...........
قال رسول الله صلى الله عليه واله وسلم: كلوا التين الرطب والياب سفأنه يزيد في الجماع ويقطع البواسير وينفع من النقرس والابردة
قال الامام الرضا عليه السلام: التين يذهب بالبخر ويشد العظم ويذهب بالداء حتى لايحتاج معه الدواء
قال الامام الصادق عليه السلام: التين يزيل رائحة الفم ويشد العظام ويقضي على فساد الدم والام الكبد
قال الامام علي عليه السلام : عليكم بأكل التين فأنه نافع للقولنج
تعليق