كيف تحافظ على تركيزك اثناء الدرس والمطالعه

[خادم العتبة]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم
مبارك علينا وعليكم هذه الولادات العطرة والميمونة ولاده سبط رسول الله صل الله عليه واله وسلم شهيد كربلاء الامام الحسين عليه السلام واخيه وحامل لوائه ابا الفضل العباس وابنه علي الاكبر وحفيده القائم المنتظر بقية الله في ارضه وحجته على عباده ابا صالح المهدي عجل الله فرجه الشريف .

اخواني واخواتي الكرام لطالما جال في تفكيري هذه الموضوع كثيرا وحاولت ايجاد الحلول الجذرية و الفعالة لهذه المشكلة التي يمر بها الطلبه بشكل عام .
الكثير منا قد مر بهذه التجربة وعانا كثير من عدم التمكن من فهم الدرس واو عدم المحافظة على التركيز او انه ندرس ولكن عند الذهاب الى الامتحان نجد انفسنا قد نسينا كل ما قرأناه ولا نتذكر حرفا واحدا ابدا
ايضا بالنسبة للتركيز اثناء المطالعه والدرس فكثيرا ما يعاني الطلبة من هذه الامر وانا واحد منهم فعندما أبدأ بالدرسه يشرد ذهني واسرح في احلام اليقظة ولا انتبه الى نفسي الا وقد مضى اغلب الوقت
او ادرس ولكن بغير تركيز يعني بفكر مشتت بفكر غير متمركز ....!
ياحبذا اخوتي واخواتي الكرام تفيدونا من خبراتكم و نصائحكم حول هذه الموضوع وشكرا