إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

دراسة | النوم الجيد يحمي المخ من الأمراض

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • دراسة | النوم الجيد يحمي المخ من الأمراض



    أثبتت أحدث الدراسات العلمية التي أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين أن النوم الجيد والهادئ يعمل على إنتاج نخاعين، وهي مادة دهنية تحمي الألياف العصبية وتسهل عملية جريان وتدفق السائل العصبي.

    وأوضحت الدراسة أن هذه المادة تعمل على التوازن النفسي والجسدي من حيث بنية الجسم وتكوينه، مما يستدعي النوم مبكرا ولا داعي للسهر والإرهاق كما أن النوم الصحي يقوي الذاكرة وينظم عملية الوزن.




    إذا شئت أن ترضى لنفسك مذهباً ينجيك يوم الحشر من لهب النار
    فدع عنك قول الشافعي ومالك وأحمد والمروي عن كعب احبار

  • #2
    معلومات رائعة ومفيدة
    بارك الله فيك
    حسين منجل العكيلي

    تعليق


    • #3
      بارك الله فيك
      جعله الله في ميزان حسناتك

      تعليق


      • #4
        سلام من السلام عليك أستاذنا أفتقدنا مواضيعك القيمة
        sigpic
        إحناغيرحسين *ماعدنا وسيلة*
        ولاطبعك بوجهي"بابك إ تسده"
        ياكاظم الغيظ"ويامحمدالجواد "
        لجن أبقه عبدكم وإنتم أسيادي

        تعليق


        • #5

          اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن من ظلمهم
          الأخ الكريم ابو علاء العكيلي
          الأخت الكريمة انصار المذبوح
          الأخت الكريمة من نسل عبيدك احسبني يا حسين
          شكراً لكم على هذا المرور الطيب والثناء الجميل
          وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
          تحياتي




          إذا شئت أن ترضى لنفسك مذهباً ينجيك يوم الحشر من لهب النار
          فدع عنك قول الشافعي ومالك وأحمد والمروي عن كعب احبار

          تعليق


          • #6
            الحمدلله أنك بخير
            sigpic
            إحناغيرحسين *ماعدنا وسيلة*
            ولاطبعك بوجهي"بابك إ تسده"
            ياكاظم الغيظ"ويامحمدالجواد "
            لجن أبقه عبدكم وإنتم أسيادي

            تعليق


            • #7
              بارك الله بك استاذنا المبدع
              أبا الفضل عشقي الازلي
              sigpic

              تعليق


              • #8
                عظم الله لكم الاجر

                احسنتم مشرفنا بارك الله بكم موفقين


                (لاي الامور تدفن سرا بضعه المصطفى ويعفى ثراها)

                تعليق

                المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
                حفظ-تلقائي
                Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
                x
                يعمل...
                X