الفيتامينات الضرورية
لصحة أسرتك النفسية
فيتامين (ر)
روحانيات..
يوجد في: جلسة إيمانية من ذكر أو تدارس علم نافع
يرقق القلوب أو تفكر، أو الاتفاق على طاعة تقومان بها مع الأولاد،
ويكفي تناول هذه الجرعة مرة واحدة أسبوعيا على الأقل.
أهميته: ضروري جدا لتجديد كرات الدم الإيمانية،
وإزالة الصدأ الناتج عن ملوثات الحياة،
كما أنه يقي القلب من الفتور الإيماني الذي يعكر صفو الحياة.
فيتامين (ت)
تسامح وتغافر..
يوجد في: لحظات صفاء، تتعاتبان فيها برقة وبصوت هادئ
يملؤه الود والحب الحاوي بقلبكما،
وتتصارحا بكل ما يجيش في صدركما.
أهميته: يحمي الحياة الزوجية من تراكم الهموم والضيق
الذي يؤدي إلى انفجار شرايين الحياة الزوجية.
فيتامين (م)
مشاركة...
يوجد في: تعاون كل منكما في كل قرار يخصكما معا أو يخص أولادكما ،
حتى وإن لم يأخذ الزوج برأي زوجه ،
فيكفي أن يستمع إليها ويشعرها بأهمية مشاركتها له.
أهميته: للوقاية من حمي الأنانية أو التفرد.
فيتامين (هـ)
هدية...
يوجد في: هدية رمزية غير مكلفة يقدمها كل منكما للآخر
أو على الأقل رسالة معبرة يعبر فيها كل منكما
عن مشاعره الطيبة تجاه الآخر.
أهميته: يقي من نزلة البرد العاطفية،
والروتين والملل الذي يصيب الحياة الزوجية،
كما إنه يجدد دماء الحب.
فيتامين (ح)
حــــب..
يوجد في: كل نظرة ولمسة أو لفتة وهمسة،
أو كل قول وفعل يعبر عن حب كل منكما للآخر وحبكم للبيت والأولاد.
أهميتة: يكسب البيت مضادات حيوية ضد عدوي الهم ،
ويشيع جوا من الصفاء والالفه في البيت.
لصحة أسرتك النفسية
فيتامين (ر)
روحانيات..
يوجد في: جلسة إيمانية من ذكر أو تدارس علم نافع
يرقق القلوب أو تفكر، أو الاتفاق على طاعة تقومان بها مع الأولاد،
ويكفي تناول هذه الجرعة مرة واحدة أسبوعيا على الأقل.
أهميته: ضروري جدا لتجديد كرات الدم الإيمانية،
وإزالة الصدأ الناتج عن ملوثات الحياة،
كما أنه يقي القلب من الفتور الإيماني الذي يعكر صفو الحياة.
فيتامين (ت)
تسامح وتغافر..
يوجد في: لحظات صفاء، تتعاتبان فيها برقة وبصوت هادئ
يملؤه الود والحب الحاوي بقلبكما،
وتتصارحا بكل ما يجيش في صدركما.
أهميته: يحمي الحياة الزوجية من تراكم الهموم والضيق
الذي يؤدي إلى انفجار شرايين الحياة الزوجية.
فيتامين (م)
مشاركة...
يوجد في: تعاون كل منكما في كل قرار يخصكما معا أو يخص أولادكما ،
حتى وإن لم يأخذ الزوج برأي زوجه ،
فيكفي أن يستمع إليها ويشعرها بأهمية مشاركتها له.
أهميته: للوقاية من حمي الأنانية أو التفرد.
فيتامين (هـ)
هدية...
يوجد في: هدية رمزية غير مكلفة يقدمها كل منكما للآخر
أو على الأقل رسالة معبرة يعبر فيها كل منكما
عن مشاعره الطيبة تجاه الآخر.
أهميته: يقي من نزلة البرد العاطفية،
والروتين والملل الذي يصيب الحياة الزوجية،
كما إنه يجدد دماء الحب.
فيتامين (ح)
حــــب..
يوجد في: كل نظرة ولمسة أو لفتة وهمسة،
أو كل قول وفعل يعبر عن حب كل منكما للآخر وحبكم للبيت والأولاد.
أهميتة: يكسب البيت مضادات حيوية ضد عدوي الهم ،
ويشيع جوا من الصفاء والالفه في البيت.
تعليق