إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

نصيحة اليوم فوائد الموز

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • نصيحة اليوم فوائد الموز

    فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..

    بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .

    فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لما يحتويه من الفوسفور..

    لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..

    وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم, والحديد, والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ,ب1, ب2,ب6, ب12 وفيتامين ج ونسبة من د, وهـ.

    كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.

    ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز

    وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر.

    كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط

    ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس، وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب.

    والذين يعانون من البدانة, او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه.

    كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم


  • #2
    احسنتِ......موضوع مفيد
    sigpic

    تعليق


    • #3
      بارك الله فيك على الطرح القيم~
      دمت ودام لنا عذب عطائك
      ~
      يعطيك ربي كل العوافي

      تعليق


      • #4
        ​شكرًا لكم .....وفقكم الله
        ان حديث الباب ذو شجوني
        مما به جنت يد الخؤون
        أيهجم العدى على بيت الهدى
        ومهبط الوحي ومنتدى الندى
        أيضرم النار بباب دارها
        وآية النور علا منارها

        تعليق


        • #5
          السلام عليكم نشكر مروركم الكريم

          تعليق


          • #6
            ​احسنتم وجزاكم الله خيرآواطعمكم من ثمار الجنه .......

            تعليق


            • #7
              معلومات مهمه ومفيدة
              تسلمين ع جميل طرحك
              تحياتي

              تعليق


              • #8
                بارك الله فيك لهذه المعلومات المفيدة سلمت اناملك .

                تعليق

                عذراً, ليست لديك صلاحية لمشاهدة هذه الصفحة
                يعمل...
                X