اللوز يحافظ على سكر الدم

[الاعلامية سرى فاضل]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي على محمد وال محمد

ينصح بعض خبراء الصحة ان يضيف مرضى السكري اللوز يوميا الى علاجهم الرامي الى ضبط مستوى السكر في الدم مؤكدين ان هذا ينطبق على كل من يرغب في نقص وزنه ويضبط اللوز الارتفاع الحاد الذي يليه انخفاض حاد لمستوى السكر في الدم والذي يحصل عادة بعد تناول الكاربوهيدرات المكرر مثل ذلك الموجود في ****bolism انه كل زادت كمية اللوز الذي يتناوله مرضى السكري بعد الطعام خف تلاعب مستوى السكر لديهم ويسحق اللوز ما يعرف بـ (مقاومة الانسولين) عندما تبدأ الخلايا المغمورة بالغلوكوز برفض الانسولين المسؤول عن تحويل السكر الى طاقة وهو ما يحمل الجسد على نتاج الانسولين بمستويات عالية جدا فتناول كمية وافرة من اللوز بعد الاكل يرفع حساسية الجسد من الانسولين ويجعل الخلايا تستقبله برحابة وهذا يؤمن فترات راحة اطول للبنكرياس فضلا عن تأثيره على السكر وتركيزه في الدم يذيب اللوز الدهون ويسهم في خفض الوزن.

[زينبية زينبية]

ارشادات
مفيدة
شكرا
اختي
الفاضلة
بوركتي

[عبد المهيمن الحسيني]

احسنتم موضوع قيم وارشادات رائعة