زيادة الثقة لدى الطفل والتخلص من خجله : محور الاحد لبرنامج قطوف تربوية

[فدك فاطمة]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد


برنامج
قطوف تربوية

إعداد وتقديم
نهاوند العبودي

وفي الاخراج على الهواء مباشر

رؤى جميل

يأتيكم يوم الاحد في الساعة الثانية والنصف ظهراً

ومحور الحلقة هو
زيادة الثقة لدى الطفل والتخلص من خجله :
س\ لماذا لا يثق الطفل بنفسه احيانا ؟ وماهي اسباب ذلك؟ \
س\ هل ترك الطفل احيانا يواجه بعض الصعوبات بمفرده يزيد من ثقته بنفسه ؟
س\ ماهو دور الام في تكوين شخصية طفلها ؟ س\ ماأهمية الثقة بالنفس لدى الطفل ؟ومن اين تنشا ؟ ومتى ؟
س\ هل خجل بعض الاطفال يدل على عدم ثقتهم بانفسهم ؟
س\ ماهو العلاج الامثل لعدم ثقة الطفل بنفسه ؟ وكذلك علاج الطفل الخجول ؟

[خادمة ام أبيها]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ.


يظهر الخجل عند الطفل بأشكال مختلفة. ولكن قد نرى ذلك بوضوح عندما نجده يختبأ خلف والدته، أو لا يترك يد والده عند الخروج من المنزل إلا نادراً


غالباً ما يخاف الطفل الخجول من كل شيء. فهو يتوقع دوماً حدوث الأخطار، حتى وإن لم تحدث معه فعلاً من قبل. كما أنه من الناحية النفسية، يعاني من فقدان الثقة بذاته وبقدراته. وقد يكون للخجل أسباب عدة:
- وراثية: يعتقد بعض الباحثين أن هذا السلوك الذي يوصف بالحساسية الزائدة تجاه المحيط، ما هو إلا نتيجة طبيعية لخريطة وراثية، تشكلت عند الطفل قبل ولادته وقدومه للحياة.


- مكتسبة: قد نجد بعض الأطفال يتصرفون بصورة طبيعية في المراحل الأولى من طفولتهم. ثم ما يلبثون أن يظهروا تغيراً مفاجئاً في سلوكهم. فيصبح الخجل وسيلة عفوية ينتهجها الطفل، للتأقلم مع تجارب سلبية مربكة مرت بهم وخلقت بداخلهم مشاعر خوف وترقب

يظهر الخجل عند الطفل بأشكال مختلفة. ولكن قد نرى ذلك بوضوح عندما نجده يختبأ خلف والدته، أو لا يترك يد والده عند الخروج من المنزل إلا نادراً. وكذلك قد يظهر ذلك عندما ترى الطفل يتمتم بكلمات وبصوت خافت عندما يسأله طفل آخر: «هل تود اللعب معي». بحيث لا يمكّنه خجله من التواصل مع أي شخص غريب، وتراه يرفض الأمر بشكل قاطع، حتى وإن كانت الدعوة له تحت عنوان اللعب، أو مشاركته في النشاطات المحببة له! فما هي أسباب هذا الخجل؟ وما هي النصائح التي يقدمها المتخصصون لك لمواجهة هذه المشكلة التي تعانين منها مع طفلك؟





أسباب الخجل:
غالباً ما يخاف الطفل الخجول من كل شيء. فهو يتوقع دوماً حدوث الأخطار، حتى وإن لم تحدث معه فعلاً من قبل. كما أنه من الناحية النفسية، يعاني من فقدان الثقة بذاته وبقدراته. وقد يكون للخجل أسباب عدة:
- وراثية: يعتقد بعض الباحثين أن هذا السلوك الذي يوصف بالحساسية الزائدة تجاه المحيط، ما هو إلا نتيجة طبيعية لخريطة وراثية، تشكلت عند الطفل قبل ولادته وقدومه للحياة.


- مكتسبة: قد نجد بعض الأطفال يتصرفون بصورة طبيعية في المراحل الأولى من طفولتهم. ثم ما يلبثون أن يظهروا تغيراً مفاجئاً في سلوكهم. فيصبح الخجل وسيلة عفوية ينتهجها الطفل، للتأقلم مع تجارب سلبية مربكة مرت بهم وخلقت بداخلهم مشاعر خوف وترقب دائمة.






- التماهي: كما نعلم، فإن الأم والأب هما الأساس في تربية الطفل وتقويم سلوكه. وقد يكون الأمر غير مستغرب عندما ترى طفلاً يحاول تقليد أحد والديه، الذي يعاني من مشكلة الخجل. ويكون هذا التماهي بالنسبة له أمراً محموداً، وقد تجد صعوبة في إقناعه بعكس ذلك فيما بعد، كون الطفل يرى الأهل أنهم المثال الذي يجب الاقتداء به.


- التربية القاسية: إن أسلوب التربية الصارم الذي ينتهجه البعض أثناء التعامل مع أطفالهم، يشكل أحد الأسباب التي تدفع بالطفل إلى الخوف والخجل، لأنها تحد من قدرته على التعبير والتصرف بعفوية. فالطفل يكون حينها مجبراً على إطاعة الأوامر وعدم مناقشتها في سبيل إرضاء أهله، مما يخلق لديه حالة من الرهاب، الذي ينسحب تالياً على علاقته بجميع الناس.

كلمات تجنبها مع طفلك الخجول:
يحتاج الطفل الخجول للشعور بالدعم من قبل الأهل، وبكونهم مؤمنين به. لذلك عليك الانتباه إلى الأسلوب الذي تتوجه به للحديث معه. تجنب الأحكام التالية: «أنت لن تنجح أبداً»، «أنت ما زلت صغيراً حتى تتمكن من فعل ذلك»، «أنت لا تعرف كيف تنجز هذا الأمر». والاستعاضة عن ذلك بتشجيعه إذا ما قام ببذل المجهود مثل: «هيا أكمل»، «حاول مرةً ثانيةً وسوف تنجح»، «أنا أثق بقدراتك». فكل ذلك يعد من التربية الإيجابية، التي تنهض بعقل وهمة الطفل ولا تحطمه.


أيضاً احذر من إصدار الحكم المطلق بحقه. كأن تصفه باستمرار بأنه «طفل خجول»، وعبر عن ذلك بطريقة أخرى، كأن تقول لأصدقائه وأقاربه «طفلي ما زال خجولاً!» فذلك سوف يجعله يفهم بأن ما زال بإمكانه التغيير، وأن خجله سوف يزول في وقت من الأوقات.
7 وسائل تخلص طفلك من الخجل


يظهر الخجل عند الطفل بأشكال مختلفة. ولكن قد نرى ذلك بوضوح عندما نجده يختبأ خلف والدته، أو لا يترك يد والده عند الخروج من المنزل إلا نادراً. وكذلك قد يظهر ذلك عندما ترى الطفل يتمتم بكلمات وبصوت خافت عندما يسأله طفل آخر: «هل تود اللعب معي». بحيث لا يمكّنه خجله من التواصل مع أي شخص غريب، وتراه يرفض الأمر بشكل قاطع، حتى وإن كانت الدعوة له تحت عنوان اللعب، أو مشاركته في النشاطات المحببة له! فما هي أسباب هذا الخجل؟ وما هي النصائح التي يقدمها المتخصصون لك لمواجهة هذه المشكلة التي تعانين منها مع طفلك؟
أسباب الخجل:
غالباً ما يخاف الطفل الخجول من كل شيء. فهو يتوقع دوماً حدوث الأخطار، حتى وإن لم تحدث معه فعلاً من قبل. كما أنه من الناحية النفسية، يعاني من فقدان الثقة بذاته وبقدراته. وقد يكون للخجل أسباب عدة:
- وراثية: يعتقد بعض الباحثين أن هذا السلوك الذي يوصف بالحساسية الزائدة تجاه المحيط، ما هو إلا نتيجة طبيعية لخريطة وراثية، تشكلت عند الطفل قبل ولادته وقدومه للحياة.


- مكتسبة: قد نجد بعض الأطفال يتصرفون بصورة طبيعية في المراحل الأولى من طفولتهم. ثم ما يلبثون أن يظهروا تغيراً مفاجئاً في سلوكهم. فيصبح الخجل وسيلة عفوية ينتهجها الطفل، للتأقلم مع تجارب سلبية مربكة مرت بهم وخلقت بداخلهم مشاعر خوف وترقب دائمة.
- التماهي: كما نعلم، فإن الأم والأب هما الأساس في تربية الطفل وتقويم سلوكه. وقد يكون الأمر غير مستغرب عندما ترى طفلاً يحاول تقليد أحد والديه، الذي يعاني من مشكلة الخجل. ويكون هذا التماهي بالنسبة له أمراً محموداً، وقد تجد صعوبة في إقناعه بعكس ذلك فيما بعد، كون الطفل يرى الأهل أنهم المثال الذي يجب الاقتداء به.


- التربية القاسية: إن أسلوب التربية الصارم الذي ينتهجه البعض أثناء التعامل مع أطفالهم، يشكل أحد الأسباب التي تدفع بالطفل إلى الخوف والخجل، لأنها تحد من قدرته على التعبير والتصرف بعفوية. فالطفل يكون حينها مجبراً على إطاعة الأوامر وعدم مناقشتها في سبيل إرضاء أهله، مما يخلق لديه حالة من الرهاب، الذي ينسحب تالياً على علاقته بجميع الناس.

كلمات تجنبها مع طفلك الخجول:
يحتاج الطفل الخجول للشعور بالدعم من قبل الأهل، وبكونهم مؤمنين به. لذلك عليك الانتباه إلى الأسلوب الذي تتوجه به للحديث معه. تجنب الأحكام التالية: «أنت لن تنجح أبداً»، «أنت ما زلت صغيراً حتى تتمكن من فعل ذلك»، «أنت لا تعرف كيف تنجز هذا الأمر». والاستعاضة عن ذلك بتشجيعه إذا ما قام ببذل المجهود مثل: «هيا أكمل»، «حاول مرةً ثانيةً وسوف تنجح»، «أنا أثق بقدراتك». فكل ذلك يعد من التربية الإيجابية، التي تنهض بعقل وهمة الطفل ولا تحطمه.


أيضاً احذر من إصدار الحكم المطلق بحقه. كأن تصفه باستمرار بأنه «طفل خجول»، وعبر عن ذلك بطريقة أخرى، كأن تقول لأصدقائه وأقاربه «طفلي ما زال خجولاً!» فذلك سوف يجعله يفهم بأن ما زال بإمكانه التغيير، وأن خجله سوف يزول في وقت من الأوقات.


نشاطات مساعدة لطفلك الخجول
من الخطأ أن تختار للطفل الأنشطة التي تعتقد أنت بأنها سوف تجعله ينتصر على خجله. ولكن اسأله في البداية عن النشاطات التي يحبها هو وتجلب له المتعة (رسم، غناء، عزف، حياكة..). ثم اجعل هذا النشاط يتم بشكل جماعي حتى يبدأ بالتأقلم مع فكرة الجماعة. ودعه يختار بنفسه الأطفال أو الأصدقاء الذين يرغب بمشاركتهم له. وليس من الضرورة أن تبدأ برسم الخطة من خلال الاستعانة بأطفال من سنه، فقد يكون إجراء لعبة تحدٍّ أو سباق بينك وبينه كفيلاً بكسر حاجز الخوف عنده.

الطفل الخجول والمحادثة عبر الإنترنت:
قد يشعر الطفل الخجول براحة أكبر وهو يقوم بمحادثة الآخرين عبر مواقع الإنترنت. إلا أن الدراسات أشارت إلى أن تشجيع الطفل على القيام بهذا السلوك كخطوة لحل مشكلته، لا يعطي نتائج إيجابية. فمن خلال بحث أجري على عينة من الأطفال، تبين أن تلك المحادثات زادت من مشكلة الانطواء والخجل لديهم، بحيث إنهم تجرؤوا على التواصل مع آخرين، إلا أنهم كانوا يتعاملون واقعاً مع أشخاص غير معروفين. وخلصت الدراسة إلى أن الاحتكاك بأشخاص حقيقيين، هو السبيل الوحيد لمساعدة الطفل الخجول.

نصائح لمساعدة طفلك:
1- لا تجبري طفلك على أن يصبح صديقاً لأطفال أنت تختارينهم. ولكن بالمقابل، يمكنك دعوة صديقاتك اللواتي لديهن أطفال من سنه إلى منزلك. فقد تكون هذه استراتيجية هادئة لتأسيس صداقات جديدة عنده.
2- لا تتردي في مدح طفلك عندما ينجح في أمر ما.
3- أعطي طفلك الفرصة لتجربة نشاطات جديدة حتى يكتشف مواهبه الدفينة.
4- اقترحي على طفلك إعطاء قرارات خاصة به. وقد تكون قرارات بسيطة مثل أن تسأليه: ماذا تريد أن تأكل على الغداء، أين تريد أن نتنزه اليوم...؟
5- حيوان أليف في المنزل قد يعطي آثاراً إيجابية، من خلال مساعدة الطفل على تحمل المسؤولية وأخذ المبادرة.
6- عبري لطفلك دوماً بأنك تحبينه أكثر من أي شيء آخر. فهذا سوف يعطيه الدعم ليكون الأفضل.
7- اخترعي لطفلك قصصاً يستطيع الاندماج بها. كقصة صبي يحب أن يلعب بمفرده دائماً في ساحة القرية.. أو قصة فتاة تبني قصوراً من الرمل ثم يأتي أطفال لهدم ما بنته.. فطفلك سوف يتعاطف تلقائياً مع شخصية الطفل الخجول في القصة، وسوف يحاول أن يجد له الحلول لمساعدته في سير أحداث القصة

[ارض البقيع]

الثقة بالنفس من أهمّ العناصر المُكوِّنة لشخصيّة الفرد منذ نشأتِه، وترتبط بشكل قويّ باتّجاهات الفرد السلبيّة أو الايجابيّة تجاه نفسه وتجاه مُجتمعه، وبالتّالي هي الأساس لتكيُّف الفرد مع الذات والمُجتمع، فهي مقدار تقييم الفرد لقدراته ومهاراته واستعمالها بفاعليّة وكفاءة في المواقف المُختلفة التي يُعايشُها، كما أنّها من السمات الشخصيّة الأساسيّة التي تدفع الفرد لاستخدام أكبر قدر مُمكن من قدراته الجسميّة، والنفسيّة، والاجتماعيّة، واللغويّة لتحقيق هدف ما يسعى لنيله، فهي مجموعة من الإمكانات والاستعدادات التي يُولد بها الفرد وتُغذِّيها التنشئة الأسريّة والاجتماعيّة السليمة، فتُنشِئ شخصيّةً مُستقرّةً قادرةً على اتّخاذ القرارات بشكلٍ مُستقلٍ، وتتكامل بالتوافق النفسيّ، ممَّا يجعل للفرد أساساً متيناً في مقاومة الكثير من الاضطرابات التي يتعرّض لها في المواقف المختلفة، كما ينتج عن ثقة الفرد بنفسه شعور حبّ الذات والتقدير النفسيّ.[١]

[صدى المهدي]

يمكن معرفة أعراض الخجل مبكرة عند الأطفال، وتعتبر هذه السن أفضل سن لعلاج الخجل للأبد عن طريق وضع الطفل في حضانة أو روضة ليتعلم التعامل مع الأطفال الآخرين، كذلك تعليمه مهارات الكلام، وتنمية أي مواهب لديه، سواء فنية أو رياضية، أو ثقافية، كذلك قد يفيد أخذ الطفل إلى التجمعات العامة والاجتماعية والمناسبات التي تعرضه لمواقف اجتماعية عديدة، يمكن أن يتعلم منها كيف يدير أموره، وكيف يتخلى عن خجله.