بسم الله الرحمن الرحيم
يقول العلامة السيد محمد حسين الطباطبائي (قدس) :
لأجل الحصول على التوفيق يلزم عدّة أمور :
النهوض بهمّة وتحقيق التوبة ثمّ القيام بالمراقبة والمحاسبة بهذا النحو المبين :
1- عندما تستيقظون في كلّ صباح اعزموا بجدّ أن تراعوا في كلّ عمل رضا الله عزّ اسمه وبذلك يكون كلّ عمل تنهضون به ناضرين فيه لنفع الآخرة ، وواظبوا على هذه المراقبة حتى الليل إلى أن تناموا.
2- عند النوم فكّروا لمدّة أربع أو خمس دقائق فيما قمتم به خلال يومكم المنصرم ، قفوا عند كلّ عمل فما كان مطابقاً لرضا الله تعالى ، اشكروا الله عليه وما لم يكن كذلك استغفروا الله منه ، واستمرّوا بهذه الطريقة في كلّ أيامكم ، فهذا الأسلوب وإن كان صعباً ويذيق النفس المرارة ، ولكنه مفتاح النجاة والفلاح.
3- في كلّ ليلة وقبل الخلود للنوم إقرؤا إذا أمكن سور المسبحات أي سورة الحديد ، الحشر ، الصف ، الجمعة ، والتغابن ، وإذا لم تتمكّنوا من قرائتها جميعاً فأقرؤا فقط سورة الحشر