محور الخميس لبرنامج نبض الصحة

[فدك فاطمة]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد

من اجل نفسك ومن اجل اسرتك ومن اجل حياة صحية تبعث الامل استمعوا الينا عبر اثير إذاعة الكفيل الى البرنامج الصحي
(نبض الصحة)
اعداد وتقديم
فاطمة المدني

اخراج
علا نعمة

فقرات البرنامج هي:
كما قالوا زمان
الأمثال والحِكَم شكل من أشكال الفنون الشعبية تتفق او تختلف مع رؤية المختصين فماهي صحة مثل هذه الحلقة مع فقرة كماقالوا زمان ومثل الحلقة ( هذا دوائك وعلى الله شفائك)


*************************************
فقرة خير النبي
(وَمَايَنطِقُ عَنِ الْهَوَىٰ (3) إِنْ هُوَ إِلَّا وَحْيٌ يُوحَىٰ (4) عَلَّمَهُ شَدِيدُ الْقُوَىٰ)
اتفاقا مع هذه الاية المباركة من ان كلام الرسول هو كلام الله عز وجل وان كل امر حلل او شرع او نهي عنه له علة سببية صحية او اجتماعية ذات فائدة او ضرر في المجتمع جاءت احاديث الرسول متفقة مع دلائل الصحة وتؤكد هذه الفقرة هذه المسألة من خلال ذكر الحديث والتعليل العلمي للنهي او التشريع واتفاقه مع استنتجه العلم الحديث من دراسات وأبحاث
اثر التسامح والعفو على الصحة النفسية


*************************************
تسعة اقمار
مشاكل الحمل (الغثيان - القيء)

[فداء الكوثر]

فقرة خير النبي
هذا دوائك وعلى الله شفائك

• 
  دواؤكفيك..
• وماتبصر و داؤكمنك وماتشعر...

معناها أن الأنسان وان كان صغير الجسم والشأن بالنسبة للكون الا ان الكون وعظمة الخلق تجلت فيه وتجسد
فيه عظمة الله الخالق المصور
المبدع العظيم ..

فاللهم إنا نسألك بأسمائك الحسنى، وبصفاتك العليا، وبرحمتك التي وسعت كل شيء، أن تمن على كل مريض بالشفاء العاجل، وأن لّا تدع جرحاً إلّا داويته ، ولا ألماً إلا سكنته، ولا مرضاً إلا شفيته
ياأرحم الراحمين .
---------------------
----------------

[فداء الكوثر]

اثر التسامح والعفو
على الصحة النفسية

كبسولة التسامح___


كشفت بحوث حديثة أن مسامحة الإنسان نفسه وغيره تعود إيجاباً على صحته النفسية والفسيولوجية وتجعل قلبه ينعم بصحة أفضل.

خلصت أبحاث صحية أجريت على 29 رجلاً و50 امرأة
ان الذين يتلقون الاعتذار يتعافون بشكل أسرع
من أولئك الذين لا يتلقون الاعتذار.

وكانت دراسة سابقة قد وجدت أن هناك علاقة بين عدم القدرة على العفو وبين بعض الأمراض المزمنة
مثل آلام الظهر والمفاصل.

وهناك فوائد يجنيها الإنسان من التسامح على علاقاته بالآخرين، بل ينعكس بشكل إيجابي أيضاً على صحته،
وأبرز "الفوائد الصحية" للتسامح.

1- طول العمر .

2- تهدئة نوبات الغضب.

3- النوم الهادىء.

4- التسامح مع النفس

5- صحة القلب.

6- تعزيز مناعة الجسم.

7- تحسين العلاقات الزوجية.

8-الوقاية من التوتر والإجهاد.

▪وهذا مايؤكد أن العفو والصفح كفيل بتخفيف حدة وطأته علينا ، ومساعدتنا على التركيز على الجوانب المضيئة في حياتنا ، والمواقف الإيجابية والأحداث الأكثر إشراقاً على المدى البعيد .


________________________
_________________