ثلاثة نصائح للحد من شيخوخة البشرة والحفاظ على شبابها ورونقها

[مصباح الدجى]

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ
التقدم في العمر هو قدر لا مفر منه، ولكن ذلك لا يعني بأن بشرة الشخص يجب أن تشيخ مع كل عيد ميلاد له.

وفي هذا الصدد، نقدم 3 نصائح من شأنها المساعدة على الحد من شيخوخة البشرة بسبب التقدم في العمر، ويمكن لتطبيقها أن يؤتي ثماراً إيجابية، بغض النظر عن عمر الشخص.

إن المتهم الأول الذي يقف وراء تجعد البشرة هو أشعة الشمس فوق البنفسجية التي تتغلغل إلى داخل البشرة وتُلحق الضرر بألياف الكولاجين فيها. يؤدي ذلك إلى حدوث سلسلة من التفاعلات التي تؤدي في النهاية إلى تجعد البشرة. وإن الطريقة الأفضل للحد من هذا الضرر هو وقاية البشرة من الشمس عن طريق تطبيق مستحضر واقي شمسي بدرجة spf 15 بشكل يومي، حتى وإن كان الخروج من المنزل لفترة قصيرة فقط ولكن ينبغي التأكيد على أن تطبيق الواقي الشمسي لا يمنح الشخص إذناً للتجول كيفما يشاء تحت أشعة الشمس.
تتميز البشرة حول العينين بضعفها، لذا يكون من الضروري ارتداء نظارات شمسية أيضاً.
الامتناع عن التدخين هو عامل يساعد على الوقاية من تجاعيد البشرة. فقد أظهرت العديد من الدراسات بأن التدخين يزيد بشكل واضح من تجاعيد بشرة الوجه والجيوب حول العينين، وترهّل الجلد. وكلما ازدادت فترة التدخين كلما زادت آثارها السلبية.