تويت
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلّ على محمّد وآل محمّد
.........................
عنصران خفيّان يقودان لتحسن حالتك المزاجية وانخفاض العصبية:
١. النوم المبكر لساعات كافية- ٧ساعات.
٢. ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام.
لا تنم بعد ١٢ منتصف الليل، ولا تأكل ثم تنام متسمّراً أمام الأجهزة، إذا لم تعطِ نفسك، لن تعطيك نفسك.
.........................
" إياك وأن تكسر قلب أحد ..
اغفر ما استطعت لمن أساء إليك..
تعلم مهارة النسيان .. ونظف إرشيف عقلك باستمرار .. وﻻ تحتفظ فيه إﻻ بالجميل من الذكريات..
لن يفقدك بعد رحيلك إﻻ من كنت تسعده بكلامك، أو تواسيه بفعلك، أو تتعهده بوصلك وخيرك..
وتذكر أنك في الدنيا عابر"
...........................
لا تبحثوا عن الحُب، إبحثوا عن السند، عن مَن يحنُو مودة و يَدنو رحمه، عن ساتر العُيوب بما تحملُون من ميزات، عن الأمان الذي لا يعقبهُ خوف، عن الدفء الذي لا يتبعهُ برد، إبحثوا عمّن تتخطون معهُ عتبات الحُب إلى منزلة المودة والرحمة.”
...........................
"إذا استطعت أن تُحسِّن حياة إنسان واحد، أو تخفِّف ألمًا واحدًا، أو تُرشد طائرًا إلى عشِّه.. ما ذهب عمرك سُدى."
........................
كُن راجيًا عفوَ الإلهِ بدعوةٍ
تَهمي عليك بواسعِ الرحماتِ
لا تنسَ بالدعواتِ أحبابًا مَضَوا
تحت القبورِ وشدّةِ الظُلماتِ
-
اللهم صلّ على محمّد وآل محمّد
.........................
عنصران خفيّان يقودان لتحسن حالتك المزاجية وانخفاض العصبية:
١. النوم المبكر لساعات كافية- ٧ساعات.
٢. ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام.
لا تنم بعد ١٢ منتصف الليل، ولا تأكل ثم تنام متسمّراً أمام الأجهزة، إذا لم تعطِ نفسك، لن تعطيك نفسك.
.........................
" إياك وأن تكسر قلب أحد ..
اغفر ما استطعت لمن أساء إليك..
تعلم مهارة النسيان .. ونظف إرشيف عقلك باستمرار .. وﻻ تحتفظ فيه إﻻ بالجميل من الذكريات..
لن يفقدك بعد رحيلك إﻻ من كنت تسعده بكلامك، أو تواسيه بفعلك، أو تتعهده بوصلك وخيرك..
وتذكر أنك في الدنيا عابر"
...........................
لا تبحثوا عن الحُب، إبحثوا عن السند، عن مَن يحنُو مودة و يَدنو رحمه، عن ساتر العُيوب بما تحملُون من ميزات، عن الأمان الذي لا يعقبهُ خوف، عن الدفء الذي لا يتبعهُ برد، إبحثوا عمّن تتخطون معهُ عتبات الحُب إلى منزلة المودة والرحمة.”
...........................
"إذا استطعت أن تُحسِّن حياة إنسان واحد، أو تخفِّف ألمًا واحدًا، أو تُرشد طائرًا إلى عشِّه.. ما ذهب عمرك سُدى."
........................
كُن راجيًا عفوَ الإلهِ بدعوةٍ
تَهمي عليك بواسعِ الرحماتِ
لا تنسَ بالدعواتِ أحبابًا مَضَوا
تحت القبورِ وشدّةِ الظُلماتِ
-