بسم الله الرحمن الرحيم
وصلاة ربي على الحبيب الهادي واله الاطهار الطيبين ..
السلام عليكم ورحمةٌ من الله وبركات .
..........................................
التدخين لدى المراهقين:
كيفية مساعدتهم
إذا اكتشفت أن ابنك المراهق يدخن، فخذ الأمر بجدية. إن توقف المراهقين عن التدخين في الحال هو أفضل وسيلة لتعزيز حياة صحية جيدة.
كن قدوة صالحة
كوالد، أنت واحد من أقوى المؤثرات في حياة ابنك المراهق؛ وتصرفاتك تتحدث بصوت أعلى من كلماتك. فإذا كنت تدخن، فلا تتوقع من ابنك المراهق أن يتوقف عن التدخين. فالراجح هو أن ابنك المراهق سيفسر تدخينك على أنه تأييد للسلوك. بدلاً من ذلك، استشر الطبيب عن أدوية الإقلاع عن التدخين والموارد الأخرى التي يمكن أن تساعدك في الإقلاع عن التدخين.
وفي هذه الأثناء، لا تدخن في المنزل أو السيارة أو أمام ابنك المراهق ولا تترك السجائر في مكان قد يكون مكشوفًا أمام ابنك المراهق. ووضح له مدى استيائك من كونك مدخنًا، والسبب في أنه من المهم جدًا لك أن تقلع عن التدخين.
وصلاة ربي على الحبيب الهادي واله الاطهار الطيبين ..
السلام عليكم ورحمةٌ من الله وبركات .
..........................................
التدخين لدى المراهقين:
كيفية مساعدتهم
إذا اكتشفت أن ابنك المراهق يدخن، فخذ الأمر بجدية. إن توقف المراهقين عن التدخين في الحال هو أفضل وسيلة لتعزيز حياة صحية جيدة.
كن قدوة صالحة
كوالد، أنت واحد من أقوى المؤثرات في حياة ابنك المراهق؛ وتصرفاتك تتحدث بصوت أعلى من كلماتك. فإذا كنت تدخن، فلا تتوقع من ابنك المراهق أن يتوقف عن التدخين. فالراجح هو أن ابنك المراهق سيفسر تدخينك على أنه تأييد للسلوك. بدلاً من ذلك، استشر الطبيب عن أدوية الإقلاع عن التدخين والموارد الأخرى التي يمكن أن تساعدك في الإقلاع عن التدخين.
وفي هذه الأثناء، لا تدخن في المنزل أو السيارة أو أمام ابنك المراهق ولا تترك السجائر في مكان قد يكون مكشوفًا أمام ابنك المراهق. ووضح له مدى استيائك من كونك مدخنًا، والسبب في أنه من المهم جدًا لك أن تقلع عن التدخين.