بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلّ على محمّد وآل محمّد
.........................
لا تستعمل مشاعرك، في اطلاق حكم سلبي على نفسك، 'أنا متضايق، إذن أنا ضعيف
وكأن مشاعرك خطأ
مشاعرك إيجابية كانت أو سلبية ليست خطأ ..
المشاعر شيء، والسلوكيات شيء آخر، قد تغضب لكن لا تشتم
قد تغار لكن لا تؤذي، تقبل مشاعرك ولو كانت سلبية، وإن تقبلها ليس ضعفاً بل إنسانية.
وستتغير بالمتابعة مرة بعد اخرى
اسال نفسك لماذا اشعر بالالم ؟؟
لماذا اشعر بالغيرة ؟؟
لماذا اشعر بالخذلان ؟؟
عدّد ماسبّب لك تلك المشاعر
ثم اربط حبل سفينتك بالله مجددا بكل الثقة
واعمس بكل استغفار وقوة
أنت ثقتي
حينها ستتحول دفة المشاعر الى الايجابية والنور ..
اللهم صلّ على محمّد وآل محمّد
.........................
لا تستعمل مشاعرك، في اطلاق حكم سلبي على نفسك، 'أنا متضايق، إذن أنا ضعيف
وكأن مشاعرك خطأ
مشاعرك إيجابية كانت أو سلبية ليست خطأ ..
المشاعر شيء، والسلوكيات شيء آخر، قد تغضب لكن لا تشتم
قد تغار لكن لا تؤذي، تقبل مشاعرك ولو كانت سلبية، وإن تقبلها ليس ضعفاً بل إنسانية.
وستتغير بالمتابعة مرة بعد اخرى
اسال نفسك لماذا اشعر بالالم ؟؟
لماذا اشعر بالغيرة ؟؟
لماذا اشعر بالخذلان ؟؟
عدّد ماسبّب لك تلك المشاعر
ثم اربط حبل سفينتك بالله مجددا بكل الثقة
واعمس بكل استغفار وقوة
أنت ثقتي
حينها ستتحول دفة المشاعر الى الايجابية والنور ..