♦️11-قال موسى بن جعفر عليهما السلام : " أكل الأشنان يذيب البدن ،...والسواك في الخلاء يورث البخر " 📚من لا يحضره الفقيه ج1 ص 52
✍️ الاشنان نبات يستخدم كغسول للفم .
✍️يمكن ان نستفيد ان وضع المغسلة في بناية الحمام ليست صحية وتفريش الاسنان لا يكون نافعا لان الجو هناك ملوث والبخر هو الرائحة الكريهة.✋
♦️12- كان أبو الحسن (عليه السلام) يستاك بماء الورد
📚البحار ج 80 ص 346 عن الهداية ص 18 .
♦️13-ونهى الكاظم ( عليه السلام ) عن دخول الحمام على الريق قال : ( وادمانه كل يوم يذيب شحم الكليتين ، وغبا يكثر اللحم )
وقال عليه السّلام : من أراد أن يحمل لحما فليدخل الحمام يوما ويغب يوما ، ومن أراد أن يضمر وكان كثير اللَّحم فليدخل كلّ يوم.
📚 الكافي 6 : 496 ح 2 ، الفقيه 1 : 65 ح 247 . الذكرى ج1 ص 152
♦️14-واختضب الكاظم ( عليه السلام ) بالسواد ، وقال : ( ان في الخضاب أجرا ،وزيادة في عفة النساء ) . 📚الكافي 6 : 480 ح
♦️15-عن أبي الحسن الأوّل عليه السلام قال : وسمعته يقول :.. وطم الشعر يجلي البصر ويزيد في ضوء نوره ، وشعر الجسد إذا طال قطع ماء الصلب وأرخى المفاصل ، وورث الضعف النسل ، وإنّ النورة تزيد في ماء الصلب ، وتقوي البدن ، وتزيد في شحم الكليتين ، وتسمن البدن. 📚مستطرفات السرائر ص575
التمشيط
♦️16-عن أبي الحسن موسى ( عليه السلام ) قال : لا تمتشط من قيام ، فإنه يورث الضعف في القلب ، وامتشط وأنت جالس ، فإنه يقوي القلب ويمخخ الجلدة . 📚مستدرك سفينة البحار ج9ص393
المشط
♦️17-عن عمار النوفلي عن أبيه قال سمعت أبا الحسن عليه السّلام يقول « المشط يذهب بالوباء وكان لأبي عبد اللَّه عليه السّلام مشط في المسجد يتمشط به إذا فرغ من صلاته » 📚الوافي ج6 ص668
ذم كثرة الاكل
♦️18-" سمعت أبا الحسن ( عليه السلام ) يقول : لو أن الناس قصدوا في المطعم لاعتدلت أبدانهم " .📚 جواهر الكلام ج36 ص462 المحاسن 439
✍️ الاقتصاد في الكم والنوع
ترك العشاء
♦️19-(من ترك العشاء نقصت منه قوة ولا تعود إليه )عن سليمان بن الجعفري ، قال : كان أبو الحسن ( ع )لا يدع العشاء ولو كعكة وكان يقول : إنه قوة للجسم ....📚المحاسن ج2 423
♦️20-روي عن الكاظم ( عليه السلام ) أنه قال : ينادي مناد من السماء : " اللهم بارك في الخلالين والمتخللين " . والخل بمنزلة الرجل الصالح يدعو لأهل البيت بالبركة . قلت له : جعلت فداك ما الخلالون وما المتخللون ؟
قال : الذين في بيوتهم الخل والذين يتخللون . وقال ( عليه السلام ) : الخلال نزل به جبريل ( عليه السلام ) على النبي ( صلى الله عليه وآله وسلم ) مع اليمين
والشاهد من السماء .📚مكارم الاخلاق ص153
✍️الخلال هي أعواد ازالة الطعام بين الاسنان
نقلاً عن قناة الطب الإسلامي