موعدكم غداً الخميس مع برنامج (نبض الصحة)

[ƒαтιмα Al-zαняαα]

بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ


مستمعاتنا الكريمات موعدكن مع برنامج (نبض الصحة) الذي يأتيكم كل خميس الساعة العاشرة والنصف صباحاً من كربلاء المقدسة.


فقراتنا ستكون:


جولة أخبارية
تتضمن الاخبار الصحية في العراق وكربلاء صباح كل يوم خميس.



في العظم
التواء الكاحل وماهو التصرف الصحيح اثناء الاصابة



غصن البان
المكملات والفيتامينات التي من الضروري الحصول عليها اثناء فترة الرجيم ومع عملية قص المعدة
هل هناك فيتامينات من الضروري الحصول عليها مع الرجيم؟ وماهي ؟
و هل ان تقليل السعرات الحرارية في الارز والخبز والسكر يؤدي الى سوء التغذية؟
لان بعض الناس يمتنع عن هذه المواد فقط ويشتكي من الدوار والصداع ويعتقد ان ذلك بسبب تأثير قطعه تناول هذه المواد
ومع صغر حجم المعدة اثناء عملية التكميم وقلة الغذاء الذي يتم تناوله هل تساعد المكملات والفيتامينات على تزويد الجسم بحاجته الغذائية
وكيف نستطيع الحصول على الفيتامينات والمكملات الغذائية من الغذاء؟
وهناك بعض الصفحات والمقالات تذكر ان هناك بعض الفيتامينات والمعادن تساعد على حرق الدهون؟


اعداد وتقديم:
فاطمة المدني


اخراج:
عُلا نعمه


نرجو لكم دوام العافية والسلامة 💫