إعـــــــلان

**فداء الكوثر** · 30-12-2022, 03:51 PM

الغيــــــــــرة
تعتبر الغيرة شعوراً إنسانياً طبيعياً، تدفع الأنسان إلى مقارنة نفسه
مع الآخرين، فالقليل منها يفيد الإنسان ويشكل له دافعية نحو العمل والانجاز الأفضل إلا أن كثيرها يفسد الحياة، ويؤدي إلى أضرار بالغة كالعدوان والمكيدة والرغبة في إفشال جهود الآخرين.

والغيرة هي انفعال مركب،
يجمع بين حب التملك والشعور بالغضب نحو الآخرين الذين تمكنوا من تحقيق أهدافهم التي لم يستطع الشخص الغيور تحقيقها، مما ينجم عنها أحياناً التشهير بالآخرين أو مضايقتهم أو تخريب أعمالهم وانجازاتهم،

وقد يصاحبها مظاهر اللامبالاة،
أو شدة الحساسية
أو الإحساس بالعجز،
أو فقدان الدافعية للعمل أو النظرة القاتمة للحياة.

🔉🔉🔉🔉🔉🔉
🔉🔉

**فداء الكوثر** · 30-12-2022, 03:55 PM

مسببات الغيرة
تسبب الغيرة صراعات نفسية
متعددة وخطراً على التوافق الشخصي والاجتماعي،
ويصاحبها القلق والتوتر من صاحبها أثناء تفاعله مع الأشخاص الذين توجه الغيرة نحوهم.

وتعتبر الغيرة طبيعية حين تظهر في مراحل مبكرة من العمر،
نظراً لحب التملك عند الأطفال ورغبتهم بالاستحواذ على حنان الأم، وتعتبر محمودة للراشدين إذا شكلت دافعاً نحو النجاح والانجاز ومجاراة المتميزين والاقتداء بهم دون التقليل من شأنهم،
إلا ملازمتها للشخص في جميع مراحله ومواقفه الحياته وامتدادها للبيئة التعليمية وبيئة العمل
والحياة الزوجية،
واختلاطها بالصراع
والحسد والرغبة في فشل الآخر،
حينها تعتبر حالة مرضية لا بد من التوقف عندها وعلاجها حتى لا تهدم نظم العلاقات المهنية والأسرية والاجتماعية.

📊📊📊📊📊📊
📊📊📊

**فداء الكوثر** · 30-12-2022, 04:00 PM

أشكال الغيرة:
الغيرة المهنية!!!!
وهذه الغيرة بين الموظفين بلا شك تنعكس سلباً على الأداء في العمل، وتصرف الموظفين عن الإبداع والرغبة في تطوير الذات إلى مواضيع هامشية والانشغال بالمكيدة والإيقاع بالطرف الآخر، ليبقى الهم الوحيد هو تصيد العثرات والأخطاء، فيبقى الأداء والعطاء في العمل محدوداً ولا يرتقي إلى مستوى المنافسة الشريفة، ويسود نظام العمل الفردي،
وقلة عطاء الموظفين المبدعين وبحثهم عن فرص عمل أخرى وبالتالي خسارة المؤسسة لهم.

**فداء الكوثر** · 30-12-2022, 04:05 PM

(الغيرة الزوجية)
أما الشكل المألوف في الغيرة العاطفية بين الزوجين والذي كثر الحديث عنه، يعتبر انعكاساً لمحبة كل طرف نحو الآخر والرغبة في امتلاكه وعدم مقاسمة حبه مع الآخرين،
وهذا النوع من الغيرة هو ملح الحياة الزوجية، إلا أن الكثير منها يفسدها ويقود إلى تسرب الشك وعدم الثقة بالآخر، الأمر الذي يهدد استقرار الحياة الزوجية.

**فداء الكوثر** · 30-12-2022, 10:09 PM

( الغيرة عند الاطفال )

اظهرت احدى الدراسات ان الشعور بالغيرة فيما بين 3-4 سنوات وقد بينت تلك الدراسات ان نسبة الغيرة في البنات اكثر منها في البنين، كذلك فانها عند الأذكياء اكثر منها عند قليلي الذكاء وكذلك اسفرت تلك الدراسة على ان الغيرة تكون بنسبة اكبر بين الأطفال الذين لا يوجد فارق كبير فى السن اي انها توجد بين الأطفال المتقاربين في السن،

وهذا واضح لأن الشاب الكبير اكثر غيرة من الأطفال الذين يأتون بعده لأنه في يوم ما كان يمثل مركز الاهتمام في الأسرة وكان محط انظار الجميع واصبح يشارك في ذلك غيره ممن ترزق الآسرة بهم من الآطفال .

*سلبيات الغيرة:

الغيرة تسبب مجموعة من السلوك كالآتي :

1 - الغيرة تسبب وجود صراعات خفية في الحياة النفسية للفرد وعلاقته الآخرين .

2 . الشخص الذي يغير من الآخرين ينال دائمأ سخطهم وعدم رضائهم عنه .

3- الغيرة تجعل صاحبها يشعر بالذلة والمهانة وعدم الثقه بالنفس.

4- وينتج من الغيرة الشعور بالنقص والانطواء والعزلة عن الحياة الاجتماعيه

* الاسباب التي تؤدي إلى الغيرة:

1- شعور الطفل بميلاد طفل جديد فكثيرأ ما تبعد الأسرة طفلها اثناء وضع امه . ويجب تجنب هذه المأساة النفسية عن طريق تمهيد عقله بان هذا المولد هو اخ له وزميل وصديق يلعب معه ويمرح واياه .

2- القسوة والشدة في العقاب الذي يتبعه بعض الآباء في التفرقة بين الأطفال او كثرة المديح والاطراء.

3- يجب ان يؤمن الآباء ان الغيرة ليست سمة وراثية ولكن الطفل يكتسبها نتيجة لطروف بيئية معينة مثل العقاب والتفرقة والمديح والتدليل

4 - شعور الفرد بالغيرة نتيجة حقوقه المهدورة وتمتع غره بالمزايا الأخرى او المراكز الاجتماعية .

5- من الحالات الشائعة للغيرة غيرة الطالب الراسب عن زملائه الناجحين ويحاول الانتقام منهم عن طريق لصق التهم واذاعة الشائعات عنهم .

* توصيات لعلاج الغيرة:

1- عدم عقد المقارنات بين الطفل وغيره من الأطفال مما ينتج عنه هبوط

مواهب الطفل وقدراته .

2- اشعار الطفل بالثقة بالنفس والسعادة .

3- تنوع انشطة الطفل حتى يستطيع ان يشعر بالنجاح والسعادة .

4 - يجب معاملة جميع الأطفال على قدم المساواة .

5- يمكن للاسره تنظيم عملية الانجاب بحيث لا يكون هناك فاصل زمن كبير يؤثر على ميلاد الطفل الثاني .

6 . يجب ان تتاح للطفل فرصة اقامة علاقات مع غيره من الأطفال على اساس التعاون والثقة وعدم التنافس والعدوان واحترام الآخرين .

🔉🔉🔉🔉🔉🔉
منقووول

**كيان الحسيني** · 30-12-2022, 11:22 PM

الغيرة الشديدة قاتلة تحرق القلب وتدمع العين، فغيرة الرجل صمت ثم انفجار، وغيرة المرأة بكاء ثم انتقام، فالرجل يكره نفسه عندما يغار، والمرأة عندما تغار تكره الرجل، والغيرة أنواع، ولكن مقالنا هذا يتحدث عن غيرة الحب بين الرجل والمرأة أو الغيرة الرومانسية، فالغيرة عبارة عن توتر داخلي في النفس، فإذا كانت بالمعدل الطبيعي فهي تسعد صاحبها وتسعد من يحب، وإذا زادت عن حدها أحرقت صاحبها وأحرقت من يحب، ومن خلال تجربتي بحل المشاكل جمعت 12 خطوة في علاج الغيرة القاتلة.
فأول خطوة هي أن يعترف من يغار بأن لديه مشكلة لابد من علاجها ويكون لديه الرغبة والقناعة بالعلاج، والخطوة الثانية أن يوقف الثرثرة الداخلية والحوار النفسي بداخله، لأن الذي يغار يفكر ويحلل ويتحدث مع نفسه كثيرا، وعلاج ذلك بإشغال النفس بما هو مفيد وخاصة القيام بالأعمال الحركية مثل الرياضة والصلاة والمشي حتى ينشغل بغير التفكير والتحليل بتصرفات من يحب، والخطوة الثالثة أن نعالج الغيرة بعمل برامج وأنشطة مع من نحب فتسكن النفس وتهدأ بالقرب والمشاركة مع الحبيب، والخطوة الرابعة أن لا تجعل تحليلك وتفكيرك يقودك فليس كل تحليل يخبرك به عقلك يكون صادقا وصحيحا وإن كانت المعلومة صحيحة، فلا بد أن نفرق بين صحة المعلومة وصحة التحليل، وفي كثير من الأحيان تكون المعلومة صحيحة والتحليل خاطئا لأن في الغالب يكون التحليل مبنيا على تجارب وخبرات سابقة أو يكون من وساوس الشيطان.