يوميات

[خادمة ام الخدر]

بسم الله الرحمن الرحيم

وصلاة ربي على الحبيب الهادي واله الاطهار الطيبين ..

السلام عليكم ورحمةٌ من الله وبركات .

..........................................



ماهي الحلول لقضاء الوقت ..

تقسيم اليوم .. والاسبوع .. الى توقيتات وبرامج

اجعل ساعه من اليوم للقراءة والمطالعة ..
وتكون القرأة حسب الرغبه
ممكن ان تكون دينية .. علمية .. ثقافية .. الخ

الرياضة .. جداا مهمة للمرأة كماهي مهمة للرجل تخصيص وقت معين في الاسبوع كثلاثة أيام مثلا للرياضة
وممارسة الرياضة تحتاج .. الى شيء اخر
ماهو ؟؟

متابعة بعض التمارين على اليوتيوب
فاذا تحتاجين الى وقت لمتابعة بعض التمارين الحركية والارضيه ..
او متابعة تمارين اخرى على الاجهزة .. من خلال
مقاطع يوتيوب ...

تخصيص وقت للخروج مع الاطفال
لانشاء علاقة جميلة بين الام وابنائها وتغيير الاجواء واضافة نكهة جميله في المنزل
وهذه ايضا تضاف الى برنامجك الاسبوعي
او الشهري
كالخروج الى الالعاب
او تناول الطعام في مكان ماا
او الذهاب للمشي .. الخ

وهكذا بقية الامور الاخرى
منها
التكلم مع الاصدقاء والاقارب
الخروج للتسوق .. والتبضع
تغيير ديكور البيت .. واضافة لمسات جديدة بين فترة واخرى ..

تخصيص يوم معين لعمل المعجنات والكيك وغيرها بتواجد الاطفال والاخوات ..

زيارة الاهل والاقارب ..

كل هذه اوقات واعمال .. الكل منا يعمل بها
ولكن البعض لايعطيها مساحة من وقته او يبرمجها
فكلما كان العمل مبرمجا مرتبا تكون الحياة اجمل
























.

[صدى المهدي]

اللهم صل على محمد وال محمد
احسنتم ويبارك الله بكم
شكرا لكم كثيرا
مأجورين