موعدكم غداً الاحد مع برنامج (صبــــاح الكــــفيل)

[ƒαтιмα Al-zαняαα]

بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ


السلام عليكم مستمعاتنا الفضليات نلتقي بكن على الخير والمحبة مع حلقة رمضانية جديدة وبرنامج (صباح الكفيل) والذي يأتيكم عند التاسعة صباحًامن مكتب النجف الاشرف



فقراتنا ستكون:

روحٌ وريحان:
تركز هذه الفقرة على الجانب الأخروي وما أعده الله للمؤمنين في جنات النعيم، وسنتحدث اليوم عن:
"أبواب الجنة"

مشاركة طيبة:
مستمعاتنا: اذكري لنا بعض من ابواب الجنة ومن هم الذين يدخلون هذه الابواب؟..

ستكون هنالك جائزة للإجابة الصحيحة بعد اجراء القرعة














اسم وخلق:
فقرة يتم فيها استعراض معاني اسماء الله الحسنى وكيف يمكن لنا ان نتخلق بهذه الصفات والاسماء الالهية في ايام شهر رمضان وصولا نحو الانموذج الاكمل للإنسان الذي يريده الله عز وجل.
محور الحلقة هو:
"المُتكبر"

سؤال الحلقة:
مستمعتي: كيف يمكن لنا ان نتخلق بصفة اسم الله المُتكبر في حياتنا؟







جرعة فيتامين:
يتم استعراض اهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم خلال شهر رمضان وماهي فوائدها وكيف يمكن ان نحصل عليها ومن اي مصادر واليوم سنتحدث عن:
"الكالسيوم"
شاركينا بما تعرفين عن فوائد هذه الفيتامين






جلسات نورانية:
فقرة تسلط الضوء على جلسات القرآن الكريم التي تقام في هذا الشهر الفضيل من قبل المعاهد والمؤسسات والمدارس والمنازل وسيكون لنا استضافة مع عدد كبير مع الاخوات اللاتي يقومنا على هذا العمل .






كانت معكم في الأعداد:
هند الفتلاوي
منال عبد الزهرة
سوسن عبدالله


وفي التقديم:
هند الفتلاوي
سوسن عبدالله


وفي الإخراج وعلى الهواء مباشرةً:
فاطمة الزهراء الموسوي


كان هذا كل مالدينا ننتظر منكن مشاركتكن وتقبل الله منكن صالح الاعمال⛅

[نسمات الولاء]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
صباحكم مبارك بالصلاة على محمد وآل محمد.
🌹🌹🌹🌹
تقبل الله أعمالكم وطاعاتكم.
روح وريحان ✨
قال أمير المؤمنين علي ( عليه السلام ) : ( إن للجنة ثمانية أبواب : باب يدخل منه النَّبيُّون والصِّدِّيقون . وباب يدخل منه الشهداء والصالحون . وخمسة أبواب يدخل منها شيعتنا ومُحِبُّونا .
🌿🌿🌿🌿

عنه (صلى الله عليه وآله): إن للجنة بابا يقال له: باب المعروف، لا يدخله إلا أهل المعروف.



وعن سهلِ بنِ سعدٍ عن النَّبِيِّ ﷺ قَالَ: إِنَّ فِي الجَنَّة بَابًا يُقَالُ لَهُ: الرَّيَّانُ، يدْخُلُ مِنْهُ الصَّائمونَ يومَ القِيامةِ، لاَ يدخلُ مِنْه أَحدٌ غَيرهُم، يقالُ: أَينَ الصَّائمُونَ

وعن بلال أنه سمع النبي صلى الله عليه وآله -... أما باب الصبر فباب صغير له مصراع واحد من ياقوتة حمراء لا حلق له، ...
وأما باب البلاء قلت: أليس باب البلاء هو باب الصبر؟ قال: لا، قلت: فما البلاء؟ قال: المصائب والأسقام والأمراض والجذام، وهو باب من ياقوتة صفراء له مصراع واحد ما أقل من يدخل منه...
وأما الباب الأعظم فيدخل منه العباد الصالحون، وهم أهل الزهد والورع والراغبون إلى الله المستأنسون به

[ام محمد علي الجبوري]

السلام عليكم اللهم صل على محمد وال محمد
قال تعالى:
﴿ ادْعُونِي أَسْتَجِب لَكُم ﴾
لم يُحدد نوع الدُعاء ولا حجم الطلب
فقط أدعوُه وأنتم واثقونْ بالاجابة
بسم الله الَّذِي لَا أَرْجُو إِلَّا فَضْلَهُ ، وَ لَا أَخْشَى إِلَّا عَدْلَهُ ، وَ لَا أَعْتَمِدُ إِلَّا قَوْلَهُ ، وَ لَا أَتَمَسَّكُ إِلَّا بِحَبْلِهِ .
قضى الله حوائجكم في الدنيا والآخرة وتقبل طاعاتكم
إلى فقرة روح وريحان
عن الإمام علي (عليه السلام)قال إن للجنة ثمانية أبواب: باب يدخل منه النبيون والصديقون، وباب يدخل منه الشهداء والصالحون، وخمسة أبواب يدخل منها شيعتنا ومحبونا،... وباب يدخل منه سائر المسلمين ممن شهد أن لا إله إلا الله، ولم يكن في قلبه مقدار ذرة من بغضنا أهل البيت .
- رسول الله (صلى الله عليه وآله): الجنة لها ثمانية أبواب... من أراد الدخول من هذه الأبواب الثمانية فليتمسك بأربع خصال: الصدقة، والسخاء، وحسن الخلق، وكف الأذى عن عباد الله
المصدر..الخصال

[حمامة السلام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
تقبل الله اعمالكم وطاعاتكم..
روح وريحان..

ميزان الحكمة - محمد الريشهري - ج ١ - الصفحة ٤٣١

554 - أبواب الجنة الكتاب * (جنات عدن مفتحة لهم الأبواب) * (1). - رسول الله (صلى الله عليه وآله): إن للجنة بابا يدعى " الريان " لا يدخل منه إلا الصائمون (2). - عنه (صلى الله عليه وآله): إن للجنة بابا يقال له: باب المعروف، لا يدخله إلا أهل المعروف (3). - عنه (صلى الله عليه وآله) - وقد سمعه بلال - أما باب الصبر فباب صغير له مصراع واحد من ياقوتة حمراء لا حلق له، وأما باب الشكر فإنه من ياقوتة بيضاء لها مصراعان مسيرة ما بينهما خمسمائة عام له ضجيج وحنين... وأما باب البلاء قلت: أليس باب البلاء هو باب الصبر؟ قال: لا، قلت: فما البلاء؟ قال: المصائب والأسقام والأمراض والجذام، وهو باب من ياقوتة صفراء له مصراع واحد ما أقل من يدخل منه... وأما الباب الأعظم فيدخل منه العباد الصالحون، وهم أهل الزهد والورع والراغبون إلى الله المستأنسون به (4). - الإمام علي (عليه السلام): إن للجنة ثمانية أبواب: باب يدخل منه النبيون والصديقون، وباب يدخل منه الشهداء والصالحون، وخمسة أبواب يدخل منها شيعتنا ومحبونا،... وباب يدخل منه سائر المسلمين ممن شهد أن لا إله إلا الله، ولم يكن في قلبه مقدار ذرة من بغضنا أهل البيت (5). - رسول الله (صلى الله عليه وآله): الجنة لها ثمانية أبواب... من أراد الدخول من هذه الأبواب الثمانية فليتمسك بأربع خصال: الصدقة، والسخاء، وحسن الخلق، وكف الأذى عن عباد الله (6). - عنه (صلى الله عليه وآله): إن أبواب الجنة تحت ظلال السيوف.. رزقنا الله وإياكم دخول جنانه ...

[فداء الكوثر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطاهرين

🌻 صباحكم رمضاني 🌻
اللهُــــــمّ انّ نسـألك
حُسن الصيــام والقيــــام"
وحُســــن الختــــام
اللَّـهُمّ أجعلنا من المقبولين"
وممن تدرڪهم الرحمة ثم المغفرة ثم العتق"نسال الله العوده وقبول الاعمال

🌻 روح وريحاان 🌻

قال مولانا علي عليه السلام :
« إنّ للجنّة ثمانية أبواب :
باب يدخل منه النبيّون والصدّيقون ،
وباب يدخل منه الشهداء والصالحون ، وخمسة أبواب يدخل منها شيعتنا و محبّونا ـ إلى أن قال ـ وباب يدخل منه سائر المسلمين ممّن يشهد أن لا إله إلّا الله ولم يكن في قلبه مقدار ذرّة من بغضنا أهل البيت ».

وعن النبي صلّى الله عليه وآله وسلّم :
« ... ، الا وإن الحسين ـ عليه السلام ـ باب من ابواب الجنة من عانده حرم الله عليه رائحة الجنّة ».


وقال الإمام الحسن عليه السلام في خطبته : « أما بعد ، فإن علياً بابٌ من دخله كان آمناً ومن خرج منه كان كافراً ».


وعن أبا عبد الله عليه السلام : « إنَّ للجنّة باباً يقال له : المعروف لا يدخله إلّا أهل المعروف وأهل المعروف في الدُّنيا هم أهل المعروف في الآخرة ».

وقال رسول الله صلّى الله عليه وآله : « للجنة باب يقال له : باب المجاهدين يمضون إليه فاذا هو مفتوح ، وهم متقلّدون سيوفهم ، والجمع في الموقف ... ».


وعن رسول الله صلّى الله عليه وآله وسلّم : « إنّ في الجنّة باباً يدعى الريّان ، لا يدخل منه إلّا الصّائمون ».

📚📚📚المصادر 📚📚📚📚

1. فرائد السمطين / المجلّد : 1 / الصفحة : 239 ـ 240 / الناشر : مؤسسة المحمودي / الطبعة : 1.

2. بحار الأنوار / المجلّد : 8 / الصفحة : 121 ـ 122 / الناشر : مؤسسة الوفاء / الطبعة : 2.

3. مقتل الحسين للخوارزمي / المجلّد : 1 / الصفحة : 145 / الناشر : منشورات مكتبة المفيد.

4. تفسير فرات الكوفي / الصفحة : 80 / الناشر : جامعة طهران.

5. الفروع من الكافي / المجلّد : 4 / الصفحة : 30 / الناشر : دار الكتب الإسلاميّة.

[فداء الكوثر]

جرعة فيتامين

🍒🍒🍓🍓🍊🍊🍇🍇🍒🍒

طرق الحماية من الإصابة بنقص الكالسيوم
تستطيع حماية انفسنا من الإصابة بنقص الكالسيوم وتجنب أعراضه المزعجة عبر اتباع القواعد التالية:

1- التغذية السليمة
أي تضمين مصادر الكالسيوم في حميتك الغذائية اليومية، ولأن منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم عالية في الدهون المشبعة، حاول اختيار النسخ القليلة أو المنزوعة الدسم منها.

وهذه بعض الأغذية الغنية بالكالسيوم:

سمك السردين.

سمك السلمون.

التوفو.

الأديمامي.

الفاصوليا البيضاء.

البروكولي.

التين المجفف.

عصير البرتقال المدعم.


2- عدم الإفراط في تناول الكالسيوم

تقيد بالحصة المطلوبة من الكالسيوم تبعاً للفئة العمرية والجنس، مع التأكد من عدم الإفراط في تناول الكالسيوم أو مكملاته، وذلك بعد استشارة الطبيب.


3- التأكد من مستويات فيتامين د لديك

يزيد فيتامين د من قابلية وكفاءة امتصاص الجسم للكالسيوم، لذا تأكد من أنك تحصل يومياً على كفايتك من فيتامين د.

وهذه بعض الأغذية الغنية بفيتامين د:

الأسماك الدهنية، مثل السلمون والتونا.

عصير البرتقال المدعم.

الحليب المدعم.

مشروم البورتوبيلو.

البيض.

الحرص على التعرض الكافي لأشعة الشمس، والتي تساعد الجسم على صناعة فيتامين د وبالتالي تقليل فرص الإصابة وظهور أعراض نقص الكالسيوم.

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
⚠️⚠️⚠️

[تراتيل الانتظار]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اللهم صل على محمد وال محمد
روح وريحان
قال رسول الله صلى الله عليه وآله: المرأة الصالحة خير من ألف رجل غير صالح، وأيّما امرأة خدمت زوجها سبعة أيّام أغلق الله عنها سبعة أبواب النار، وفتح لها ثمانية أبواب الجنّة، تدخل من أيّ باب شاءت.
📗الوسائل 14: 123 ح2 باب 89;

وعنِ الصَّادِقِ علیهالسلام أَنَّهُ قَالَ:
❇️ألَا إِنَّ لِلْجَنَّةِ ثَمَانِيَةَ أَبْوَابٍ ثَلَاثَةٌ مِنْهَا إِلَى قُمَّ تُقْبَضُ فِيهَا امْرَأَةٌ مِنْ وُلْدِي اسْمُهَا فَاطِمَةُ بِنْتُ مُوسَى وَ تُدْخَلُ بِشَفَاعَتِهَا شِيعَتِي الْجَنَّةَ بِأَجْمَعِهِمْ.
📚بحار الأنوار؛ ج57؛ ص228.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[للزهراء خادمة]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
صباحكم معطر بذكر الصلاه على محمد وال محمد وعجل فرجهم
أبواب الجنة الكتاب * (جنات عدن مفتحة لهم الابواب) * [1]. - رسول الله (صلى الله عليه وآله): إن للجنة بابا يدعى " الريان " لا يدخل منه إلا الصائمون [2]. - عنه (صلى الله عليه وآله): إن للجنة بابا يقال له: باب المعروف، لا يدخله إلا أهل المعروف [3]. - عنه (صلى الله عليه وآله) - وقد سمعه بلال - أما باب الصبر فباب صغير له مصراع واحد من ياقوتة حمراء لا حلق له، وأما باب الشكر فإنه من ياقوتة بيضاء لها مصراعان مسيرة ما بينهما خمسمائة عام له ضجيج وحنين... وأما باب البلاء قلت: أليس باب البلاء هو باب الصبر ؟ قال: لا، قلت: فما البلاء ؟ قال: المصائب والأسقام والأمراض والجذام، وهو باب من ياقوتة صفراء له مصراع واحد ما أقل من يدخل منه... وأما الباب الأعظم فيدخل منه العباد الصالحون، وهم أهل الزهد والورع والراغبون إلى الله المستأنسون به [4]. - الإمام علي (عليه السلام): إن للجنة ثمانية أبواب: باب يدخل منه النبيون والصديقون، وباب يدخل منه الشهداء والصالحون، وخمسة أبواب يدخل منها شيعتنا ومحبونا،... وباب يدخل منه سائر [1] ص: 50.
[2] معاني الأخبار: 409 / 90.
[3] قرب الإسناد: 120 / 420.
[4] البحار: 8 / 116 - 117 / 1.المسلمين ممن شهد أن لا إله إلا الله، ولم يكن في قلبه مقدار ذرة من بغضنا أهل البيت
[5]. - رسول الله (صلى الله عليه وآله): الجنة لها ثمانية أبواب... من أراد الدخول من هذه الأبواب الثمانية فليتمسك بأربع خصال: الصدقة، والسخاء، وحسن الخلق، وكف الأذى عن عباد الله
[6]. - عنه (صلى الله عليه وآله): إن أبواب الجنة تحت ظلال السيوف
[7]. (انظر) البر: باب 242. الجهاد: باب 571، 572. 555 - درجات الجنة الكتاب * (ومن يأته مؤمنا قد عمل الصالحات فأولئك لهم الدرجات العلى) *
[8]. * (انظر كيف فضلنا بعضهم على بعض وللاخرة أكبر درجات وأكبر تفضيلا) *
[9]. - الإمام الصادق (عليه السلام): لا تقولوا جنة واحدة، إن الله عزوجل يقول: " درجات بعضها فوق بعض
[10] "
[11]. - رسول الله (صلى الله عليه وآله): الدرجة في الجنة فوق
[5] الخصال: 408 / 6.
[6] الفضائل: 129.
[7] الدر المنثور: 1 / 597.
[8] طه: 75.
[9] الإسراء: 21.
[10] هذه الجملة ليست من القرآن.
[11] الزهد للحسين بن سعيد: 99 / 270.

[للزهراء خادمة]

أعراض نقص الكالسيوم في الجسم؟
إن نقصان مستوى الكالسيوم في الدم قد يؤدي إلى ظهور أعراض على الجلد والشعر، ومن أبرزها خشونة الشعر، وجفاف الجلد، وهشاشة الأظافر، والإصابة بالصدفية، والحكة المزمنة، و إعتام عدسة العين، إضافة إلى سوء حالة الأسنان. عدم انتظام ضربات القلب. فقدان الذاكرة. تكسر العظام.

سبب نقص الكالسيوم في الجسم؟

ينجم نقص الكالسيوم في الدم عن اضطرابات في عملية الأيض (****bolism)، كما قد يحدث بسبب العديد من الأسباب والعوامل، ومن أهمها: نقص في استهلاك الكالسيوم. قصور الدريقات (Hypoparathyroidism). مقاومة لعمل هرمون الدريقات

تناول الأطعمة من غير الألبان التي تعد مصادر جيدة للكالسيوم مثل القرنبيط الأخضر والبازلاء الجافة والفاصوليا والكرنب المجعد واللفت والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة وأسماك السلمون المعلب والسردين المعلب مع عظامه وعصير الفواكه الغني بالكالسيوم ودبس السكر واللوز المحمص والتوفو المعد مع إضافة الكالسيوم.