موعدكم غداً الاثنين مع برنامج (صبــــاح الكــــفيل)

[ƒαтιмα Al-zαняαα]

بسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ


السلام عليكم مستمعاتنا الفضليات نلتقي بكن على بركة الله مع حلقة جديدة من برنامجكم المباشر (صباح الكفيل) والذي يأتيكم عند التاسعة صباحًامن مكتب النجف الاشرف



فقراتنا ستكون:

كوب من الشاي:
يتم الحديث عن المزايا والفوائد التي يتضمنها الشاي الذي يتم صناعته من عشبة معينة اضافة الى الطريقة الافضل لتحضيره، وسنتحدث اليوم عن:
"الشاي الابيض (White tea)"

شاركينا مستمعتي:
ماذا تعرفين عن فوائد الشاي الابيض واضراره؟
وماهي افضل طريقة بالنسبة لك لتحضيره؟





نفد رصيدكم:
فقرة نسلط الضوء من خلالها على بعض الامور بعض الامور الاجتماعية التي ينبغي للإنسان أن يعيد النظر فيها ويراجع نفسه، وكيف يخطط للحفاظ على ارصدته من النفاذ قبل فوات الاوان..
محور الحلقة هو:
"رصيد العلم والتفكير"

سؤال الحلقة:
مستمعتي الكريمة: ما أثر العلم والتفكير على حياة الفرد والمجتمع؟
وكيف تحافظين على رصيد العلم والتفكير الذي عندك قبل النفاذ؟












سحابة ممطرة:
فقرة تسليط الضوء على قضايا اجتماعية قد تكون صغيرة وناعمة ولكنها تؤثر تأثيراً كبيراً على حياة المرأة في فقرة سحابة ممطرة نضع القضايا الاجتماعية الحساسة تحت المجهر كل يوم تمطر علينا سحابة جديدة بوابل من الحكم والتجارب الاجتماعية النافعة، واليوم سنتحدث عن:
"اخطبوط الترف العصري يتحكّم بالجيوب والعقول"

سؤال المستمعة:
ما هو الترف العصري؟ ومتى يصاب الفرد به؟
هناك من يتأثر بحياة الاخرين ويثقل كاهله في سبيل ان يواكب العصر ما هو رايكم في ذلك؟
ما الذي دفع كثير من الاشخاص الى الترف العصري؟ وما هو دور القناعة في علاج ذلك؟












اسأل نفسك:
هل حاسبت نفسك عما فعلته قبل أن تغمض عينك للنوم لتنام وأنت مرتاح الضمير؟
هل جادت يدك على الفقراء والمعوزين واكرمتهم مما اعطاك الله من رزقه؟
هل صممت اذانك عن الاستماع للغناء لتحفظ نقائها وطهارتها من دنس الغناء؟













كانت معكم في الأعداد:
هند الفتلاوي
سوسن عبدالله
فاطمة صاحب
سكينة الموسوي


وفي التقديم:
هند الفتلاوي
سوسن عبدالله


وفي الإخراج وعلى الهواء مباشرةً:
سارة الإبراهيمي


كان هذا كل مالدينا ننتظر منكن مشاركتكن غدا ان شاء الله⛅

[محبة السلام]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير والنور عليكم وأرجو لكم جميعاً ولكل المستمعات الكريمات دوام الصحة والعافية وقضاء الحوائج بحق المصطفى محمد وال محمد
فقرة كوب من الشاي
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

يساعد الشاي الأبيض في الحماية من حب الشباب. والمعروف أن السبب في ظهور حب الشباب هو ارتفاع نسبة السموم المتراكمة داخل الجسم . لذا فإن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأبيض تعمل على تخليص الجسم من السموم الزائدة مما يحافظ على البشرة نقية ويحمي الجلد من الإصابة بالأمراض الجلدية
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[فداء الكوثر]

السلام عليكم ورحمة الله
اللهم صل على محمد وآل محمد
صبحكم الله بالخير والصحة والعافية


فقرة .... كوب من الشاي
🍵🍺 ( الشاي الأبيض)

يساعد الشاي الأبيض في تقليل مقاومة الجسم للأنسولين، فهو يحتوي على مادة البوليفينول التي تساعد في علاج حالة مقاومة الأنسولين وتُحسن التحكم في ضبط سكر الدم، ويعتدل مستوى الأنسولين في الدم ويخسر الجسم دهونه المتراكمة ويصبح الشاي الأبيض الحل المثالي لخسارة الوزن وضبط سكر الدم.


🍺🍵ويعتبر الشاي الأبيض من أغلى وأندر أنواع الشاي وأفيدها أيضاً وهو الأفضل للأختيار كشاي للتنحيف لتعدد فوائده، ولكن ينصح بالاعتدال في استخدامه لتجنب مخاطره والاستفادة منه قدر الإمكان.

🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺

[حمامة السلام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كوب من🍵. الشاي 🫖

الشاي الأبيض White tea، هو من أندر أنواع الشاي، وهو مشروب خفيف الطعم، ولإنتاجه يتم قطف البراعم الصغيرة لشجرة الشاي وكذلك الأوراق الصغيرة بعناية ورفق، ويتم تجاهل الأوراق الكبيرة والعادية، ويتم تجفيفها بعد ذلك بعناية أيضاً.

.يطلق على الشاي الذي لم يخضع لأي معالجات بأي صورة من صور ويجفف ليكون شاي أبيض ، وهو أيضاً أسم الشاي الذي يعد من براعم غير ناضجة أو صغيرة للشاي ويعرف بالشاي الأبيض ، مما يدل إلى مذاقه المعتدل كالشاي المخمر ، في كلا الحالتين ، يعرف الشاي الأبيض أنه من أوراق نبات كاميليا سينينسيس وهو من أكثر أنواع الشاي أنتشاراً في االعالم.

فوائده واضراره ..

....




الشاي الأبيض


الشاي من أكثر المشروبات المتداولة في العالم، والشاي الأبيض من أنواع الشاي النادرة جداً وغير الشائعة، وهو شاي خفيف الطعم، ويتم تحضيره عن طريق قطف براعم الشاي الصغيرة جداً، التي تنمو على شجيرة الشاي في بداية ظهورها، حيث يتم قطف البراعم والأوراق الصغيرة للشاي بعناية فائقة، وتحتوي هذه البراعم والأوراق على زغب أبيض ناعم، ويتم التغاضي عن قطف الأوراق الكبيرة، ومن ثمّ يتم تجفيف البراعم والأوراق الصغيرة، وإعدادها لتكون جاهزة للتحضير، في الوقت الحالي يُعتبر الشاي الأبيض من أكثر أنواع الشاي تداولاً في الدول المتقدمة، والآن أصبح الشاي الأبيض هو أكثر أنواع الشاي التي تحتوي على الفوائد، وأصبح يحتل المرتبة الأولى من حيث الفائدة، وتُعتبر اليابان والصين أكثر الدول إنتاجاً وتصديراً للشاي الأبيض.

يحتوي الشاي الأبيض على الفلورايد، والعديد من مضادّات الأكسدة مثل البوليفينول ومركب ميثيلزانثين، وثيوبرومين، والكافيين، وحمض التانك، والعديد من المركّبات المهمة، وللحصول على فوائد الشاي الأبيض بشكلٍ ملحوظ وسريع يجب تناول أربعة أكواب منه يومياً.



فوائد الشاي الأبيض

• يساعد في تخفيف الوزن الزائد، وحرق دهون الجسم وتحليلها، كما يقلّل الشهية لتناول الطعام.
• يعزّز صحة القلب والأوعية الدمويّة.
• يقضي على الجذور الحرة للخلايا، ويمنع تشكل الخلايا السرطانيّة، ويمنع تكاثرها، ويمنع الإصابة بسرطان المعدة، وسرطان غدة البروستات، وسرطان القولون.
• يؤخّر ظهور علامات و دلائل التقدم في السن، خصوصاً التجاعيد الدقيقة للبشرة والتصبّغات والبقع، حيث يثبّط عمل إنزيمات البشرة التي تقلّل إنتاج الكولاجين والإيلاستين.
• يقلّل احتماليّة الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيزميّة.
• يزيل عسر الهضم ويحسّن عملية هضم الطعام ويمنع الإصابة بقرحة المعدة.
• يقي من تسوس الأسنان ويقلل فرصة نخرها، ويطهّر الفم من الجراثيم والبكتيريا.
• يُعتبر مشروباً لذيذاً بنكهة رائعة تمنح النشاط والحيوية للجسم.
• يمنع حدوث الطفرات الوراثيّة الضارة في الجسم وجميع خلاياه.
• لا يتسبّب بتلون الأسنان وتصبغها، بسبب لونه الخفيف، كما يقوي الأسنان ويحافظ على صحة اللثة.
• يعالج الأمراض الجلدية كالأكزيما والصدفية.
• يقلل الكوليسترول الضار في الجسم.
• يقلل ارتفاع السكر في الدم.
• يقلل ضغط الدم المرتفع.
• ينشط الدورة الدموية، ويمنع حدوث التجلطات الدموية لقدرته على تمييع الدم.

. أضرار الشاي الأبيض

• قد يسبّب الإصابة بفقر الدم بسبب إعاقته لعمليّة امتصاص الحديد من المواد الغذائية.
• يحتوي على نسبة عالية من الكافيين، ممّا يسبّب الشعور بالأرق وعدم القدرة على النوم العميق.
• تناوله على الريق يسبّب تكوّن غشاء رقيق على جدار المعدة، مما يقلل إفراز العصارات الهاضمة.

.
...
.

[حمامة السلام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
نفذ ر📴📳📲
جعل الاسلام العلم فريضة على كل مسلم ومسلمة ،وطلب من المتعلم أن يستفيد من علمه ويفيد غيره وإلا اعتبر غير متعلم ،لان الهدف من العلم نشره لا أن يحتفظ من حصل عليه لنفسه فقط والا يحجب فائدة انتفاع الآخرين من علمك ،وان يطور ويوسع المعرفة العلمية لا أن يكتفي بما حصل على المعلومات أو الشهادة الأكاديمية ، كم من حاصل على الشهادات ولكنه إذا اختبرته فشل في الاختبار وهذا لا يعتبر مثقف بل متعلم اكاديمي ، يتباهى بشهاداته بتعليقها على الجدار واحاطتها ببرواز مبهرج ،اما من يحصل على العلم ونشره ويشارك الآخرين بالانتفاع منه ومتحدث جيد ولبق ويرد على اسئلة من يتحاور معه بأسلوب علمي مدروس وفي متفلسف فإنه يعد متعلم ومثقف وتربوية نافع .
إذن كن مثل هذا فتشارك العلماء والفقهاء والمتعلمين في نيل الحسنات وخير كم من ترك صدقة جارية من بعده وهي علم ينتفع به ...

[حمامة السلام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
سحابة 🌧️🌧️🌧️
أغلب النساء تحب أن يكون منزلها واثاثها وملابسها مميزة وأنيقة وراقية ،وكل من ينظر إليها تبهرهه أو يثني على ذوق صاحبته ،قد يكون ذلك بإمكانيات وأمور بسيطة وغير مكلفة ،كماليات الحياة كثيرة ولكل وقت وزمان ومكان اختلاف في الأشياء والاذواق والامكانيات ،فعيشي حسب امكانياتك وحسب ماهو متوفر لديك فليس كل ماهو لامع ذهب ،قد يذهب بريق بعض الاشياء بمرور الزمن ،والتي قد تكلفك الكثير من الجهد والمال وحتى الصحة للحفاظ عليها وديموميتها .
الاثاث البسيط مع بعض الديكورات التي تضعين لمساتك الجميلة بامكانياتك المتوفر تغنيك عن الاثاث أو البهرجة التي تكلفك الكثير وتجهد نفسك وامكانياتك المادية .
فلا سرف ولا إسراف

[حمامة السلام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
اسال نفسك .🤔..
عندما نضع راسنا على الوسادة نريد أن نخلد إلى النوم بعد يوم قضيناها سواء بكد أو تعب وعناء وتلبية متطلبات الحياة والأهل والأسرة ، اول شيئ يتبادر إلى ذهننا ،بالنسبة لربة البيت هو ماذا سأطبخ غدا ،والطالب هل أكملت دراستي ،والموظفة ماذا سارتدي غدا ،ورب الأسرة كيف يانهي ما بدأته اليوم ،وكثير من مشاغل الدنيا التي تاخذ منك المأخذ ،
فبدلا من ذلك هل راجعنا أجندة حسابنا بمقدار ما قدمناه من أمور أخرتنا ،وهل اكتفينا بامور دنيانا ،هل حاسبنا أنفسنا بمقدار اسرافنا عليها وعلى الآخرين ،صخيح وان لبدنك ونفسك عليك حق ،ولكن قد تكون النفس إمارة بالسوء ،
قبل أن تخلد للنوم احمد الله على ما ممنحك من أمور الصحة ،المال ،ما قدمته لعيالك ولنفسك ، كم خدمة خدمة بها الآخرين بدون مقابل هل تصدقت ذلك اليوم ،هل صلت رحمك ،هل صليت كما أراده الله لصلاتك،هنالك أمور قد تكون بسيطة في نظرك ولكن بعين الله كبيرة ،قد يكون جلوسك مع امك او ولدك الصغير لدقائق ،او تصدقك بابتسامة زرعتها بوجه محزون أو يتيم إشاعة البهجة في قلبه صدقة سجلها الله لك ،حمدك وشكرك لله على كل ماوهبك به لذلك اليوم الذي انقضى ودراكك للغد حسنة تضاف إلى حسناتك التي قد تكون قد غبت عنها لانشغالك بالدنيا ومفاتنها ومغرياتها ..
فقد يكون غدك افضل من امسك فلا تبخل على نفسك بحمد أو شكر منها لله على مامنحك من الأنعام والمنن ..

[للزهراء خادمة]

يساعد الشاي الأبيض على التخلص من الدهون، ذلك أنه يعمل على زيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم وبالتالي يزيد من معدل استهلاك السعرات الحرارية مما يساعد على فقدان الوزن. وللشاي الأبيض القدرة على رفع معدل التمثيل الغذائي لأنه يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة تفوق تلك الموجودة في أنواع الشاي الأخرى.