موعدكم غداً الاحد مع برنامج (صبــــاح الكــــفيل)

[ƒαтιмα Al-zαняαα]

بسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ


السلام عليكم مستمعاتنا الفضليات نلتقي بكن على بركة الله مع حلقة جديدة من برنامجكم المباشر (صباح الكفيل) والذي يأتيكم عند التاسعة صباحًامن مكتب النجف الاشرف



فقراتنا ستكون:

كوب من الشاي:
يتم الحديث عن المزايا والفوائد التي يتضمنها الشاي الذي يتم صناعته من عشبة معينة اضافة الى الطريقة الافضل لتحضيره، وسنتحدث اليوم عن:
"الشاي الميرمية (Sage Tea)"

شاركينا مستمعتي:
ماذا تعرفين عن فوائد الشاي الميرمية؟
شاركينا بها...










نفد رصيدكم:
فقرة نسلط الضوء من خلالها على بعض الامور بعض الامور الاجتماعية التي ينبغي للإنسان أن يعيد النظر فيها ويراجع نفسه، وكيف يخطط للحفاظ على ارصدته من النفاذ قبل فوات الاوان..
محور الحلقة هو:
"رصيدك من العلاقات الإنسانية"

سؤال الحلقة:
مستمعتي الكريمة: هل انت ممن يهتم بزيادة رصيد المحبة والود والاحترام في علاقاته الاجتماعية؟
كيف تحافظين على رصيد العلاقات الاجتماعية والانسانية من النفاد؟







سحابة ممطرة:
فقرة تسليط الضوء على قضايا اجتماعية قد تكون صغيرة وناعمة ولكنها تؤثر تأثيراً كبيراً على حياة المرأة في فقرة سحابة ممطرة نضع القضايا الاجتماعية الحساسة تحت المجهر كل يوم تمطر علينا سحابة جديدة بوابل من الحكم والتجارب الاجتماعية النافعة، واليوم سنتحدث عن:
"الاخلاق الحسنة هي عمود من اعمدة الحياة الزوجية الهانئة"

سؤال المستمعة:
مستمعتي لو كان زوجك لا يعاملك بأخلاق حميدة (لا قدر الله) هل تقابلينه بالجفاء لكي يغير من سلوكه؟
ماهي اهم صفة اخلاقية المفترض أن تتحلى بها الزوجة؟











اسأل نفسك:
هل ادخلت السرور على قلب زوجتك وافرحتها لكي يفرحك الله في الدينا والاخرة؟
هل حفظت زوجتك بغيابها وصنتها ولم تطلق عنان بصرك لغيرها وفاءا وتقديرا لها؟
هل تعففت عن الحرام ليعفك الله منه ويعف اهلك وزوجك وابناءك لأنه كما تدين تدان؟







كانت معكم في الأعداد:
هند الفتلاوي
سوسن عبدالله
فاطمة صاحب
سكينة الموسوي


وفي التقديم:
هند الفتلاوي
سوسن عبدالله


وفي الإخراج وعلى الهواء مباشرةً:
سارة الإبراهيمي


كان هذا كل مالدينا ننتظر منكن مشاركتكن غدا ان شاء الله⛅

[فداء الكوثر]

السلام عليكم ورحمة الله
اللهم صل على محمد وآل محمد

أصبحنا وأصبح المُلك لله
اللهُم اجعل صباحنا يحمل بشائر خيرك واجعل لنا مع نسمات هذا الصباح
رزقاً وفرحاً وعافية.. صباح الخير⁩.

فقرة🍵🍵 كوب من الشاي


فوائد المرمية في انقاص الوزن
🍺🍺🍺🍺🍺🍺

يؤكد خبراء الصحة الغذائية
أن الميرمية تحتوي على الكثير من الفوائد التي يبحث عنها الراغبون في إنقاص أوزانهم والحفاظ على قوام متناسق بعيدا عن السمنة ومخاطرها...

ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:

🔮 تذيب الدهون المتراكمة في الجسم.

🍊تزيد معدلات الأيض، مما يزيد نسبة حرق الدهون في الجسم.

🍒تقلل الشهية، حيث تزيد الإحساس بالشبع.

🔮تسهل وتحسن عملية الهضم.

🍇تحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد في تخسيس الوزن.

🌹 تحسن المزاج، حيث تحارب الاكتئاب الذي يدفع لتناول كميات كبيرة من الطعام وبالتالي زيادة الوزن.


من أجل إعداد الميرمية لتناولها من أجل إنقاص الوزن والتخلص من السمنة، نقوم بالآتي:
وضع كمية من أوراق الميرمية في كوب من الماء المغلي. ثم نتركها لمدة ربع ساعة. ثم نصفيها ونحليها بالعسل. ومن المفضل تناول هذا المزيج يوميا قبل النوم، مع المواظبة عليه لمدة شهر من أجل الحصول على نتائج جيدة........


لأعداد الميرمية مع الشاي الأخضر يعني مضاعفة الفيتامينات والفوائد الصحية .....

وطريقة التحضير : هي

وضع نصف ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.

ونصف ملعقة كبيرة من البابونج.

ونصف ملعقة كبيرة من الميرمية.

ونصف ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر في وعاء من الماء المغلي.

ويتناول المزيج قبل النوم،
مع الحرص على المواظبة لمدة شهر من أجل التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.

[محبة السلام]

بسم الله الرحمن الرحيم
وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين
فقرة كوب من الشاي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحية صباحية مباركة ملؤها المحبة والتقدير والاحترام لكم جميعاً ولكل المستمعات الكريمات دعواتنا لكم جميعاً بالتوفيق والسداد والنجاح الدائم
الميرمية


نبتة القصعين (الميرمية أو السالمية) نبتة عشبية عطرية ذات خصائص طبية مميزة وواسعة الانتشار في أرجاء العالم المشمسة. وتستخدم عشبة القصعين في تصنيع الأدوية لما تحتوي عليه من مركبات كيميائية و زيوت وأملاح معدنية و فيتامينات معروفة بقدرتها على الوقاية من الأمراض وتنشيط الصحة العامة

[خادمة ام أبيها]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ✨
اللهم صل على محمد وال محمد ✨
🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿
☕ كوب من الشاي
المرامية
تعود أصول عشبة المرامية إلى منطقة البحر الأبيض المتوسّط، حيث إنّها تنتمي إلى عائلة الريحان، والخُزامى، وإكليل الجبل نفسها، وتمتلك نبتة المرامية أوراق رماديّة مُخضرّة، ولها أكثر من 900 نوع، وقد استُخدِمت منذ القِدَم في العديد من الاستخدامات الطبيّة
✨✨✨✨✨✨✨

فوائد شاي المرامية

تقليل مستوى الكولسترول:
فقد أشارت الأبحاث الأوليّة إلى أنّ شاي المرامية يمكن أن يساهم في تقليل مستويات الكولسترول؛ حيث وُجد أنّه يمكن أن يقلل مستويات الكولسترول الضار، ويحسّن الكولسترول الكلّي عند استخدام هذا الشاي مدّة أربعة أسابيع.
المساعدة على علاج ألزهايمر:
فقد أشارت الدراسات إلى أنّ المرامية يمكن أن تؤثّر بشكل إيجابي في المهارات الإدراكيّة، بالإضافة إلى الحماية من الاضطرابات العصبيّة، وقد أشارت دراسة أخرى إلى أنّه يمكن لهذه النبتة أن تحسّن ذاكرة الشباب الأصحّاء، لكنّ هذا التأثير بحاجة لمزيد من الدراسات على الأنواع المختلفة من المرامية.
تقليل مستوى الجلوكوز في الدم:
فقد أشارت إحدى الدراسات إلى أن المرامية قلّلت مستوى السكر الصيامي ومعدّل الجلوكوز في الدم، وقد أُجريت تجربة سريريّة أخرى على مرضى السكري من النوع الثاني، وتبيّن أنّ للمرامية أثر إيجابي في مستوى السكر في الدم بعد ساعتين من الصيام.