مشروب نزل وزني 13 كيلو

[tarek999]

مشروب نزل وزني 13 كيلو والذي أمكن من خلاله النزول بالوزن لمستوي قياسي، مما جعلني أتمتع بجسم مثالي وجذاب، كذلك فقد عمل على التخلص من السمنة بشكل سريع، ويمكن تحضيره من خلال بعض الاعشاب الطبيعية الغير ضارة، والتي تحتوي على الكثير من العناصر المفيدة كالفيتامينات والمعادن، والألياف الطبيعية، وسوف نتعرف من خلال تلك المقالة على كيف أمكنني النزول بوزني دون أدوية أو عمليات جراحية.

مشروب نزل وزني 13 كيلو

النساء اللواتي يبحثن عن المشروب المفيد لإنقاص الوزن، يمكنهم ذلك من خلال الأتي:

1. الشاي الأخضر

المكونات

• ماء مغلي.
• شاي اخضر.

الطريقة

• يتم وضع ملعقة شاي أخضر في كوب ماء معلي.
• يراعي أن يتم التحريك الجيد للمكونات، ومن ثم تصفية المشروب.
• يمكن تناوله بعد أن يبرد، وينصح باستخدام الوصفة 3 مرات يوميًا وذلك قبل تناول طعام الإفطار والعشاء.
• يفضل دائمًا أن يكون المشروب خالي تمامًا من السكريات، وينصح للحصول على نتائج سريعة بالتخفيف من تناول الدهون والنشويات.

2. الزنجبيل لإنقاص الوزن

المكونات

• عصير ليمون.
• كوب من الماء.
• زنجبيل اخضر.

الطريقة

• يتم وضع الماء فى زجاجه فارغة.
• بعد ذلك يتم إضافة المكونات السابقة للماء.
• يراعي أن يتم تركه لمدة نصف ساعة، وذلك قبل تناوله.
• يتم استخدام الوصفة ثلاث مرات يوميا، حيث تظهر نتائجها خلال أسبوع واحد فقط.

3. العسل مع القرفة لإنقاص الوزن

المكونات

• ماء مغلي.
• ملعقة من العسل.
• كوب قرفة مطحونة.

الطريقة

• يتم وضع الماء على النار حتى يغلي.
• بعد ذلك يتم إضافة معلقة صغيره من القرفة.
• يتم وضع كوب ثم نضع فيها ملعقة صغيرة من العسل.
• ثم يتم وضع القرفة المغلي في اناء مع التقليب الجيد أيضًا.
• يجب أيضًا علينا استخدام تلك الوصفة مرتين يوميا قبل الفطار بنصف ساعة، وقبل النوم.

4. وصفة الديتوكس الملكة لإنقاص الوزن

المكونات

• كوب ماء بارد.
• قطع من الخيار.
• قطع من الليمون.
• شرائح من البرتقال.
• مجموعة من أوراق النعناع.

الطريقة

• يتم خلط المكونات السابقة مع الماء جيدًا.
• يراعي أن يتم التقليب الجيد، وذلك حتى تصبح ممتزجة.
• ثم يتم القيام باستخدامها يوميا قبل الإفطار، وقبل النوم، حتى تحصل على الوزن المثالي.

*** أخيرًا أتمني أن تنال تلك المقالة إعجابكم، وأن أجد تعليقات كثيرة تشجعني على كتابة المزيد من الوصفات النافعة والغير ضارة.