تويت
يتوهم البعض أن ترك وجبة العشاء يساعد على تخفيف الوزن ولكن الروايات الشريفة نهت عن ذلك وذكرت خاطر ترك العشاء بل المرجح هو ترك وجبة الغداء والإقتصار على وجبتي الفطور والعشاء وهذا أنسب لصحة البدن وإليكم بعض أضرار ترك وجبة العشاء:
❌ ترك وجبة العشاء سبب لخراب البدن.
❌ ترك وجبة العشاء سبب للشيب المبكر.
❌ من ترك العشاء نقصت عنه قوة ولا تعود إليه.
❌ من ترك العشاء ليلة السبت وليلة الأحد متواليتين ذهبت منه قوة لم ترجع إليه أربعين يوما.
◀️ لا تتركوا العشاء ولو بتناول قطعة صغيرة من الخبز.
◀️ طعام العشاء، قوة للشيوخ وللشاب.
◀️ طعام الليل أنفع من طعام الغداء.
لماذا طعام العشاء أنفع من طعام الغداء⁉️
👈 لأن في الليل ترجع الحرارة إلى الجوف وتقوى عملية الهضم، خلاف النهار حيث إن البرودة تذهب إلى الجوف والحرارة تخرج إلى سطح البدن ولن يهضم الطعام جيدا.
👈 في حال كون المعدة فارغة في الليل، فإن حرارة البدن بدلا من أن تتركز على المعدة؛ فإنها تتجه نحو الرطوبة الأساسية للبدن فتجففها وتنحف الجسم. لذلك عندما تكون المعدة فارغة، فإن ذلك يسبب الأرق.
قناة الطب الإسلامي
ثقافتي في ديني
🌾🌾🌾🌾🌾🌾💐💐💐💐💐💐💐
❌ ترك وجبة العشاء سبب لخراب البدن.
❌ ترك وجبة العشاء سبب للشيب المبكر.
❌ من ترك العشاء نقصت عنه قوة ولا تعود إليه.
❌ من ترك العشاء ليلة السبت وليلة الأحد متواليتين ذهبت منه قوة لم ترجع إليه أربعين يوما.
◀️ لا تتركوا العشاء ولو بتناول قطعة صغيرة من الخبز.
◀️ طعام العشاء، قوة للشيوخ وللشاب.
◀️ طعام الليل أنفع من طعام الغداء.
لماذا طعام العشاء أنفع من طعام الغداء⁉️
👈 لأن في الليل ترجع الحرارة إلى الجوف وتقوى عملية الهضم، خلاف النهار حيث إن البرودة تذهب إلى الجوف والحرارة تخرج إلى سطح البدن ولن يهضم الطعام جيدا.
👈 في حال كون المعدة فارغة في الليل، فإن حرارة البدن بدلا من أن تتركز على المعدة؛ فإنها تتجه نحو الرطوبة الأساسية للبدن فتجففها وتنحف الجسم. لذلك عندما تكون المعدة فارغة، فإن ذلك يسبب الأرق.
قناة الطب الإسلامي
ثقافتي في ديني
🌾🌾🌾🌾🌾🌾💐💐💐💐💐💐💐
تعليق