إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

🔶🔹عادات صحية 🔶🔹

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • 🔶🔹عادات صحية 🔶🔹

    •◇🌐 عادات صحية 🌐◇•


    🍀الطريقة الصحيحة لإذابة الأطعمة المجمدة :


    🍃هناك ثلاث طرق صحيحة لتذويب الأطعمة المجمدة:


    1. التذويب في الثلاجة: وهي الطريقة المثلى والآمنة - بإذن الله- لإذابة الغذاء المجمد،


    🍖 وتتم هذه الطريقة بوضع الغذاء المجمد في الثلاجة المنزلية ضمن درجة حرارة تتراوح ما بين درجة واحدة إلى 4 درجة مئوية لفترة زمنية تختلف حسب نوع الغذاء وحجمه، وغالباً ما تكون فترة الليل بطوله فترة كافية لذلك،


    💚 ويلاحظ هنا أن يتم وضع الطعام المجمد في إناء عميق؛ حتى لا تتساقط السوائل منه على الأطعمة الأخرى في الثلاجة.




    2. الإذابة السريعة: وهذه الطريقة أيضا لا يلجأ إليها إلا في حال الضرورة، وتتم بأن توضع المادة الغذائية المجمدة في أكياس من البلاستيك المغلقة بإحكام،


    💚 ثم تغمر في ماء بارد على أن يتم تغيير الماء كل 30 دقيقة، واحذري من إعادة تجميد الغذاء بعد تسييحه بهذه الطريقة إلا بعد أن يتم طهيه.


    3. استخدام المايكروويف: توجد خاصية تذويب الطعام المجمد في بعض أفران المايكروويف، ويمكنك استخدامها بشرط قراءة التعليمات المرفقة مع الجهاز واتباع التعليمات بدقة،


    🔴واحذري من إعادة تجميد الغذاء بعد تسييحه بهذه الطريقة أيضاً إلا بعد طهيه.


    🍀الفترات الزمنية التقريبية لإذابة بعض الأغذية المجمدة في درجة حرارة الثلاجة:


    🍔 نوع الطعام الفترة اللازمة للذوبان بالساعات:


    🍁 اللحم (لكل كيلوجرام) 8 - 10


    🍁 دجاج أقل من 2 كيلوجرام 12 - 16


    🍁 دجاج أكبر من 2 كيلوجرام 24 – 30


    🍁 البط والإوز والديك الرومي بوزن 5 كيلوجرام 48


    🍁 الفواكه المجمدة (بعبوة سعة 4 لترات) 5 - 6


    ⭕لا بد من تذويب الأطعمة المجمدة بشكل كامل قبل طبخها.


    ♦✨ لا ينصح بتذويب الأطعمة المجمدة في حرارة الغرفة، كما لا ينصح بتذويبها بوضعها تحت ماءالحار او في أناء فيه ماء فاتر.

  • #2
    احسنتم وبارك الله بيكم
    على نشركم الرائع والمفيد
    اختنا الفاضله نتمنى منكم المشاركه في كتابة مواضيعكم و ارشاداتكم الصحيه في مشاركتي وهي وصايا صحيه كل يوم . شكرا لكم

    تعليق

    المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
    حفظ-تلقائي
    Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
    x
    إدراج: مصغرة صغير متوسط كبير الحجم الكامل إزالة  
    x
    يعمل...
    X