إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

كن رشيقاً - كل تفاحة

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • كن رشيقاً - كل تفاحة

    بسم الله الرحمن الرحيم
    وصلى الله على محمد وآله الطاهرين ..

    أحبكم وحبي لكم دعاني لأن أسطر هذه الكلمة الخفيفة الحاوية لمعلومة صحية فيها الفائدة لكم ..
    تقول الحكمة: تناول تفاحة في اليوم تغني عن الذهاب للطبيب ..
    أثبتت الدراسة أن الإنتظام في تناول تفاحة يومياً مع اتباع نظام غذائي يتناسب وحاجة الجسم لسعرات حرارية منخفضة مع الإستدامة على برنامج رياضي معين يضمن الرشاقة والحيوية والنشاط حيث يعين ذلك على فقد من نصف كليو إلى كيلو غرام من وزن الجسم اسبوعياً ..
    أسأل الله لكم السلامة والعافية والعمر المديد ..

    صــ آل محمد ــداح (النجــ احمد ــار)
    sigpic

  • #2
    أحسنت النشر اخي الكريم
    (الخـفــاجــي)


    تعليق


    • #3
      المشاركة الأصلية بواسطة الخفاجي14 مشاهدة المشاركة
      أحسنت النشر اخي الكريم
      أحسن الله إليك وبارك مرورك أخي الغالي .. تحياااتي لك
      sigpic

      تعليق

      المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
      حفظ-تلقائي
      Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
      x
      يعمل...
      X