إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

العادات الغذائية في العزل

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • العادات الغذائية في العزل

    المكوث في المنزل،على الرغم من فعاليته كإجراء يساعد على الوقاية من فيروس كورونا ويمنع انتشاره، إلا أنه يؤثر سلبًا على العادات اليومية المتعلقة بتناول الطعام، فمع قلة المجهود البدني وتناول الأطعمة بكميات كبيرة، تزداد فرص زيادة الوزن، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بمشكلات صحية أخرى. حيث يكتفى الجميع بتناول الكيكة الإسفنجية والشوكولاته والمقرمشات. بينما يجب الحرص على تناول الأطعمة المحفزة للمناعة وخصوصا كل ما يحتوي على فايتامين سي مثل البرتقال والليمون.
    التعديل الأخير تم بواسطة الغاضري; الساعة 10-04-2020, 07:17 AM.
عذراً, ليست لديك صلاحية لمشاهدة هذه الصفحة
يعمل...
X