إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

تَفَهّم غَضبَك

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • تَفَهّم غَضبَك

    تَفَهّم غَضبَك

    إن الغضب هو ذكرى لألمك.

    إن غضبك مجرد دليل على أنك لم تُنهِ التعبير عن ألمك حينما ظهر في المرة الأولى.


    إنك مسئول عن الغضب دائماً، ولكن التعبير عن الغضب دائماً ما يمثل مشكلة.


    فمن الصعب أن تعبّر عن غضبك دون أن تجرح شخصاً آخر. إنّ أفضل طريقة للتعبير عن الغضب هي أن تظهر جرحك.


    لكي تحل غضبك، تمكن أولاً من جرحك. فمن الصعب أن تعترف بأنك قد جُرحت بينما تحاول أن تصور نفسك كإنسان لا يُقهر أو فوق الجميع.


    فإذا ما دفعت مشاعرك بعيداً كي تحمي نفسك، فإنك تصبح أقل واقعية، وأقل ترابطاً مع أفضل ما لديك.

    وحتى لو أخفيت ألمك وغضبك فإن سلوكك يظل كاشفاً عما بك من ألم وغضب. إنك تصبح حساساً تجاه الألم

    وتبدو سريع الانفعال مع الآخرين. إن مشاعرك الخفية تتحدث بصورة غير مباشرة.


    إن الذين يجرحونك ثم يمنعونك عن التعبير عن ذلك الجرح هم أكثر مَن يتسببون في تدميرك.


    إن أي شخص يستطيع أن يحصر غضبك بإمكانه أن يسيطر عليك.


    إنك في حاجة للتحرر من الغضب حتى تستطيع أن تحبّ الناس.

    فعندما يغلف العاطفة الغضب، فإنها لا تبدو عاطفة.


    وحينما يغلف الغضب العاطفة، فإنه يظل غضباً.


    عبّر عن ألمك في الوقت والمكان الصحيحين وستكون دائماً حراً في أن تحب.


    زهراء أحمد الحميداوي

    تم نشره في المجلة العدد73


  • #2
    أحسنتم بارك الله بكم
    الغضب مفتاح كل شر كما يقول الإمام الصادق (عليه السلام)
    لابد من كظم الغيظ عند الغضب لأنه يؤدي الى الطيش ،
    وكما يقول الإمام علي (عليه السلام) (الغضب مركب الطيش)
    (الخـفــاجــي)


    تعليق


    • #3
      المشاركة الأصلية بواسطة الخفاجي14 مشاهدة المشاركة
      أحسنتم بارك الله بكم
      الغضب مفتاح كل شر كما يقول الإمام الصادق (عليه السلام)
      لابد من كظم الغيظ عند الغضب لأنه يؤدي الى الطيش ،
      وكما يقول الإمام علي (عليه السلام) (الغضب مركب الطيش)
      شكرا لاضافتك القيمة مشرفنا الفاضل

      انرتم منشورنا برقي ردك

      جزاكم الله خيرا

      تعليق

      المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
      حفظ-تلقائي
      Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
      x
      إدراج: مصغرة صغير متوسط كبير الحجم الكامل إزالة  
      x
      يعمل...
      X