كي تزداد ثقافتك الصحية شارك معنا من خلال الاسئلة الطبية(س/ج)

[بنت الفواطم]

للوقاية من الآم اسفل الظهر

1_ المحافظة على قوام سليم و تجنب الأوضاع الخاطئة
2_ تجنب الوقوف فترة طويلة تزيد على 30 دقيقة
3_ كذلك تجنب الجلوس فترة طويلة متصلة
4_ تجنب حمل الأشياء الثقيلة
5_ إتباع الإرشادات الصحية عند الإستلقاء على الفراش أو مغادرته
6_ اختيار حذاء مريح مع تجنب الأحذية ذات الكعب العالى
7_ المداومة على ممارسة الرياضة خاصة تمارين تقوية عضلات الظهر
8_ إختيار نوع الفراش المناسب للسرير

ثم استشارة الاخصائي مع تشخيص الحالة بدقة وعدم الاهمال قدر الامكان لأن هذه الالام قد تتطور بسرعة كبيرة
سؤالي : ماهي اسباب تغير افراز الغدة الدرقية الى سام ؟؟؟
عافى الله الجميع واتم عليهم النعمة

[بالحسين اهتديت]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
السلام عليك يامولاي يا أبا عبدالله ورحمة الله وبركاته
السلام عليك يا مولاي يا ابا الفضل العباس ورحمة الله وبركاته
ماهو علاج الكدمات (الرضوض العضلية)
1/ كمادات ماء باردة
2/ رباط ضاغط لدعم العضلات المصابة
3/ مسكنات الألم عند الضرورة
4/ اراحة العضلة ورفعها لتقليل مستوى التورم

سؤالي : النساء أكثر عرضة للإصابة بالآلام أسفل الظهر فماهي أساليب الوقاية من ألم أسفل الظهر وعلاجه ؟
أختكم

طالبة الشفاعة
يتيمتكم بالحسين اهتديت
وفي أمان الله

[المرشد]

اشكر جهدكم المبارك

ج /

تتمزق طبلة الاذن إثر عدوى أو رضح أو اصابة أو جرح

ومن علامات الطبلة المتمزقة tear أو المثقوبة hole :
- مضايقة و ألم حاد في الأذن Sharp, sudden ear pain or discomfort
- فقدان جزئي للسمع Hearing loss
- طنين الاذن Ringing in your ear (tinnitus)
- نزف بسيط bloody drainage
- خروج إفرازات من الأذن pus-filled

الاسباب :

- عدوى الاذن الوسطى Middle ear infection (otitis media) : في حالة العدوى يزيد ضغط السائل في الاذن الوسطى ، الامر الذي يسبب تمزق في طبلة الاذن
- الرضح الجوي أو الرضح الضغطي Airplane ear (barotrauma) : الضغط على اذنك أثناء هبوط او صعود الطائرة قد يسبب تمزق في طبلة الاذن
- الرضح السمعي acoustic trauma أو جرح في الاذن ، مثل تعرض الاذن ليد مفتوحة
- الاجسام الغريبة في الاذن Foreign objects in your ear : مثل القطن أو الدبابيس ( قد تندفع بعيداً إلى قناة الاذن ) أو محاولة مسح شمع الاذن clean earwax (cerumen) ، وهذا يؤدي إلى التلف
- الضوضاء والازعاج المفاجيء Loud, sudden noise : مثل انفجار أو سلاح ناري

a في حالة العدوى ، غالباً ما يزول الالم عند إنشقاق الطبلة ويسيل منها سائل أو قيح ملوث بالعدوى .
وعادة يندمل الشق من نفسه من دون أي مضاعفات ولا يتأثر السمع سوى قليلاً أو لا يتأثر على الإطلاق .

أما التمزقات الكبيرة فمن شأنها أن تسبب إصابات متكررة معدية .

فإن إشتبهت بحدوث تمزق في طبلة الاذن ، إستشر الطبيب في أقرب وقت ممكن . وفي أثناء ذلك ، إستعن بإرشادات العناية الذاتية المذكورة أدناه .

العناية الذاتية :

- سكّن الألم بواسطة الاسبرين aspirin أو أي مسكّن آخر يناسبك ibuprofen (Advil, Motrin)
- ضع كمادة دافئة ( غير ساخنة ) على اذنك
- لا تغسل أذنك

العون الطبي :

يصف الطبيب مضاداً حيوياً منعاً لإصابة الأذن الوسطى middle ear بأي عدوى .
وفي بعض الأحيان يوصي الطبيب بـ رقعة للاذن Eardrum patch ، عن طريق وضع غطاء بلاستيكي أو ورقي paper patch على الطبلة لختم seal الفتحة أثناء إندمالها .
وغالباً ما تشفى الطبلة في غضون شهرين .

أما في حال لم يتم الشفاء في هذه الفترة ، فقد يتطلب الأمر إجراء جراحة بسيطة لرأب الشق، تدعى بـ "رأب الطبلة " Tympanoplasty ، حيث يضع الطبيب رقع نسيجية على الثقب ، ويمكنك العودة إلى منزلك في نفس اليوم

وسؤالي هو/ ماهو علاج الكدمات (الرضوض العضلية)

[بالحسين اهتديت]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
السلام عليك يا مولاي يا أبا عبدالله الحسين ورحمة الله وبركاته
السلام عليك يا مولاي يا أبا الفضل العباس ورحمة الله وبركاته
ماهي نصائحك للاشخاص الذين اعمارهم
من 70 سنة فما فوق بشكل عام
الاعتناء بالنظافة الشخصية والعامة
القيام بأداء التمرينات الرياضية المناسبة يوميًا.
الاهتمام بتناول الغذاء الصحي والمتوازن.
تجنب العادات السيئة مثل التدخين
اتباع أساليب الوقاية من الحوادث والإصابات
ومحاولة تقليل عدد ساعات النوم نهارًا
سؤالي : اسباب ثقب طبلة الاذن
طالبة الشفاعة
يتيمتكم بالحسين اهتديت
وفي أمان الله

[المرشد]

ج/ الهالات السوداء
تتعدد أسباب الهالات السوداء حول العين فقد تكون بسبب:

- ملوثات البيئة مثل دخان السجائر والغبار والتي تعمل على إثارة المنطقة التي توجد حول جفن العين مما ينتج عنها الهالات السوداء

عوامل وراثية من الآباء أو الجدود

إذا كان الجلد رقيقاً حول العين وبتمدد الأوعية الدموية فتظهر في صورة هالات سوداء ولكن ما هي إلا أوعية دموية متمددة

في الجلد الفاتح أو الداكن تظهر الهالات نتيجة لتواجد مادة الميلانين بشكل زائد
(فرط الصبغة في المنطقة التي توجد تحت العين)

وقد يكون مصدرها التعب والتعرض للإجهاد، الحساسية، التعرض الزائد للشمس، أثناءالدورة الشهرية أو الحمل

وأشهر الأسباب إذا كان المزاج غير معتدل أو توجد ضغوط نفسية
وقد لا يكون لذلك سبب

(الهالات) التي تظهر تحت جلد العين

هذه الدوائر التي تظهر تحت جلد العين لها أسباب كثيرة
منها بعض السموم في الجسم أو حساسية أو حب الشباب

يجب تناول عصير طازج صباحاً يوم واحد في الأسبوع
والإكثار من فيتامين "ج" - "هـ"

إلى جانب تناول أغذية غنية بالزنك مثل الفواكه والخضراوات وتناول حوالي ثمانية أكواب من الماء يومياً

وسؤالي هو/
س/ ماهي نصائحك للاشخاص الذين اعمارهم
من 70 سنة فما فوق بشكل عام

بسم الله الرحمن الرحيم

لقد أثبتت التجارب والأبحاث أن العسل يشفي من جميع الأمراض بإذن الله سبحانه وتعالى ومنها:

حساسية الصدر(الربو).

- قرحة المعدة

- أمراض الدم

- أمراض العيون

- أمراض القلب

- أمراض الكليتين

- أمراض الكبد

- القولون العصبي

- السعال

- ارتفاع ضغط الدم

- الروماتزم والتهاب المفاصل

- مرض السكر

- الضعف الجنسي

الاكزيما


سؤالي هو
ما هو سبب ظهور الهالات السوداء حول العين ؟؟ وكيف تتم معالجتها ؟؟

[عمارالطائي]

إن أفضل وسيلة لحماية القدمين هو ضبط معدل السكر في الدم في المستوى الطبيعي أو قريباً منه.
كما يجب أن تكون الوقاية من مشاكل القدم السكرية هدفاً رئيسياً لمريض السكري، وذلك بغسل القدمين وتجفيفهما، خاصة بين الأصابع يومياً، كما يجب تعريض القدم للمياه الدافئة أكثر من 30 درجة مئوية، وعدم استخدام قربة المياه الساخنة، ويتم تقليم* الأظافر* بحرص* وبشكل* مستقيم* وعرضي ويقوم* المريض* بالكشف على* القدمين* يومياً،*
يزداد خطر الإصابة بقرحة القدمين عندما ينتعل مريض السكري حذاء جديداً، ويمشي به مسافة طويلة في مرحلة من مراحل داء السكري التي يقل فيها الإحساس وتضطرب الدورة الدموية في القدمين ، فقد يكون الحذاء صلباً أو ضيقاً لا يرحم، فيسبّب القروح والجروح ويقلّل من دوران الدم في القدمين ، كما أن الحذاء الجديد الضيّق لا يساعد على التئام الجروح أو القروح إن هي ظهرت في القدم، بسبب قلة تدفّق الدم في الجلد وزيادة الضغط على أخمص القدم بسبب وزن الجسم، وقلة التهوية داخل الحذاء، وزيادة السكر في الجلد.
فحص الاقدام كلّ يوم واستخدام مرآة للنظر إلى مؤخرة القدمين، واستشار الطبيب إذا أحس باحمرار أو ورم أو ألم ، أو تخدر أو توخّز في أيّ جزءمن القدم.لا تعالج أية تغيرات في جلد القدم دون استشارة الطبيب أولاً. قص الأظافر باستقامة مباشرة لتجنّب الأظافر الملتحمة بالجلد، عدم وضع القدمين تلقاء المدفأة أو النار في أوقات الشتاء لتدفئتها مع عدم المشي حافياً. عدم لبس الأحذية بدون الجوارب. أو الصنادل أو الأحذية المفتوحة الأخرى من جهة الأصابع. مع تجنّب الأحذية ذات الكعب العالي أو الأحذية ذات الأصابع المدببة أو محددة الأصابع.
ويجب على المريض سرعة الذهاب إلى استشاري الجراحة للكشف ومعرفة الأسباب ،إن تهاون المريض في مراجعة الطبيب قد يؤدي إلى الغرغرينة ومن ثم إلى بتر العضو المصاب وقد يؤدي إلى تسمم الدم والوفاة.


سؤالي هو
فوائد العسل الطبية

[بالحسين اهتديت]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
السلام عليك يامولاي يا أبا عبدالله ورحمة الله وبركاته
السلام عليك يا مولاي يا ابا الفضل العباس ورحمة الله وبركاته

سؤالي ما زال ينتظر الجواب ! سؤالي القدم السكرية من إحدى مضاعفات السكري فكيف تتم العناية بها



طالبة الشفاعة
يتيمتكم بالحسين اهتديت
وفي أمان الله

[بالحسين اهتديت]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
السلام عليك يامولاي يا أبا عبدالله ورحمة الله وبركاته
السلام عليك يا مولاي يا ابا الفضل العباس ورحمة الله وبركاته
سؤال الاخت تقوى القلوب
تسبب حصى المرارة ألمآ حادآ ومفاجئآ قد يدوم لساعات . وهو يبدأ عادة بعد الأكل بوقت قصير . وتبدأ الأوجاع في يمين الجزء الأعلى للبطن وقد تلتفّ إلى الظهر أو عظم الكتف الأيمن . وتصاحب الآلام أحيانآ حمى و غثيان . بعد توقف الألم، قد يشعر المصاب بوجع طفيف في يمين أعلى البطن . وفي حال سدّت الحصى مجرى العصارة يتحوّل لون البشرة وبياض العينين إلى الأصفر ( اليرقان ). وفي بعض الأحيان يصاب المريض بالحمى أو يخرج برازآ شاحبآ بلون الصلصال
سؤالي القدم السكرية من إحدى مضاعفات السكري فكيف تتم العناية بها
طالبة الشفاعة
يتيمتكم بالحسين اهتديت
وفي أمان الله

[بالحسين اهتديت]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
السلام عليك يامولاي يا أبا عبدالله ورحمة الله وبركاته
السلام عليك يا مولاي يا ابا الفضل العباس ورحمة الله وبركاته
مرض فقر الدم المنجلي مرض وراثي وخير وقاية من اصابة جيل المستقبل منه هو زواج الشخص المصاب أو الحامل من شخص سليم وللتوضيح نقتبس السؤال التالي
ما الفرق بين السليم وحامل المرض والمصاب به؟

1. السليم: هو الشخص الذي لا يحمل صفة المرض ولا خطر على أطفاله من الإصابة عند زواجه بشخص مصاب أو حامل للمرض أو سليم منه.
2. الحامل للمرض: هو الشخص الذي يحمل صفة المرض ولا تظهر عليه الأعراض. وهذا الشخص يمكنه الزواج من شخص سليم وإنجاب أطفال أصحاء ولكن من الخطر زواجه من شخص مصاب أو حامل للمرض مثله حيث يكون أطفاله عرضة للإصابة بهذا المرض.
3. المصاب: هو الشخص الذي تظهر عليه أعراض المرض وهذا الشخص يمكنه الزواج من شخص سليم وإنجاب أطفال أصحاء ومن الخطر زواجه من حامل للمرض أو مصاب مثله حيث يكون أطفاله عرضة للإصابة بهذا المرض.

كيف يمكنني معرفة إن كنت حامل للمرض أم سليم حيث أن كلاهما لا تبدو عليه الأعراض؟
يمكنك معرفة إن كنت حاملا للمرض أو سليم وذلك بإجراء تحليل للدم لفحص خضاب الدم (الهيموجلوبين) بالعزل الكهربائي في المختبر الطبي.

طالبة الشفاعة
يتيمتكم بالحسين اهتديت
وفي أمان الله